腰部肌肉痉挛是怎么回事

问题分析：根据您的情况，年龄，偶尔出现腰部肌肉痉挛，考虑可能是和长期姿势有关系导致的腰肌劳损的症状的，需要改变生活方式。
意见建议:
建议好好休息，晚上睡硬板床休息的，适当按摩，热敷促进血液循环，会慢慢好转的，不要担心，问题不是很大。

问题分析：见于慢性腰肌劳损，有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是劳损的重要原因。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复，也可能转为慢性劳损。 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰困难。

问题分析：您好，常见的治疗方法有针灸治疗、按摩治疗、食物治疗、西药治疗、中药治疗等。建议到正规医院检查一下，医生会根据的具体情况给予合理的治疗建议的，不要耽误了治疗，祝健康！

问题分析：腰部肌肉痉挛这种情况可见于低钙、腰肌劳损、神经系统病变等疾病导致。单从描述不好确诊，可以到外科就诊做一下检查，明确病因后再进行治疗

问题分析：你好，考虑为腰肌痉挛的病变发生，多因腰部活动过度，负重受累过度的牵拉等因素，致使了腰部的肌肉软组织过度的紧张，痉挛性收缩，肌酸增高，从而引发了酸痛不适的症状发生。

问题分析：可能受凉、局部神经血管受压引起。多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。