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去年在学校扭伤后膝盖肿疼，休息了...

性别：男

年龄：16岁

去年在学校扭伤后膝盖肿疼，休息了一段时间好了，今年又疼了，不肿，走路时间长了膝盖里侧疼，不走路不疼，核磁共振显示有少量积液，现在在家休养一个多月，按摩效果不是太好，

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李扬扬,滁州市中西医结合医院,医师

李扬扬医师内科

三级甲等滁州市中西医结合医院

问题分析：对于你目前的情况来看，多数有可能还是有合并膝关节周围的软组织活动性炎症的可能性的。也就是说，你还是需要适当的减少活动量，这样才能让那个关节好好的修复。而且这种修复一般都是按一两年的时间来看的，绝对不是几个月就行。

程远骏,景德镇市中医院,医师

程远骏医师中医科

三级甲等景德镇市中医院

问题分析：不要按摩，锻炼股四头肌肉力量，可以贴贴膏药

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打球扭伤膝盖肿痛怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

打球扭伤膝盖肿痛要在48小时内冰敷，之后进行热敷。通常情况下，48小时内可以进行冷敷，可以用一个塑料袋把冰块包起来，外面裹一条毛巾，然后进行局部的冷敷，以减轻急性期的出血和肿胀。48小时后，可以进行热敷、物理治疗、热疗等治疗，以达到活血化瘀、消肿、消肿的目的。膝盖扭伤后两周内是可以恢复的。如果休息两周还没有好转，或者是损伤比较严重，出现了断裂，需要到医院做专业的检查，然后再做进一步的治疗。

脚扭伤了怎么处理?

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚扭伤了可以制动和冰敷。要根据自己的情况来判断受伤的程度，如果病人觉得自己的脚已经呈现90度了，那就不能做了。在做出诊断后，需要到医院进行进一步的检查，以确定是否有骨折或者是韧带损伤。如果是单纯的脚扭伤，首先是制动，所有的扭伤都要进行固定治疗，这样有利于扭伤的愈合。也可以用冰敷治疗，在受伤后24-72小时内可以进行冰敷，3天后可以逐步进行热敷，这样可以缓解脚扭伤后的红肿。

腿疼膝盖肿了怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

对于病人出现了腿疼，膝盖肿的情况，第一种是由于膝关节的滑膜炎，当滑膜受刺激时，出现滑膜水肿，增生，造成滑膜分泌的液体增加，造成膝盖的积液，造成膝盖肿胀，腿部酸痛。第二个原因是膝盖受伤，导致膝盖附近的软组织，骨骼受伤，出现流血，出现膝盖肿胀和腿痛。患者需要及时到医院完善检查，在明确病因后，进行对症治疗。

膝盖肿疼是什么原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖肿疼可能是外伤、炎症等原因。通常情况下，膝关节肿胀是因为外伤、挤压等原因引起的软组织炎症感染。此外，还可能会引起骨关节炎和风湿性关节炎。这种疼痛还可能是由于局部的肌腱炎所致。因此，建议患者应尽快到当地的正规医院进行X光片检查，明确原因后，在医生的指导下服用相应的药物。同时还可以通过针灸、热敷、推拿等多种理疗手段进行综合治疗。还可以使用活血化瘀，通经疏络的中药贴。平时要多注意休息，不要感冒。平时尽量避免吃辛辣刺激、油腻、寒凉的食物。

陈旧性的踝关节扭伤做怎样的治疗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可吃些舒筋活血的药片的，局部可外抹软膏。首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重也不能完全排除骨头关节损伤可能。反复的脚扭伤，可能会留下后遗症。好好休息，避免劳累，不要负重活动，关节也要限制活动。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，需要到骨科好好检查一下，拍个片子排除骨折可能。

脚扭伤后如何消肿最快

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

膝盖受伤后如不是骨折可外敷舒筋活血，消肿止痛的药物，对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发机体的调节功能。脚扭伤后前三天用冷敷，之后用热敷，使血液流通，达到消肿效果。

脚扭伤后如何消肿最快

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

膝盖受伤后如不是骨折可外敷舒筋活血，消肿止痛的药物，对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发机体的调节功能。脚扭伤后前三天用冷敷，之后用热敷，使血液流通，达到消肿效果。

脚踝扭伤了3个月还没好是什么原因

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

踝扭伤了3个月还没好，这种疼痛的症状可以做超短波疗法，中低频疗法，消肿止痛。可以在医生指导下使用消炎镇痛，活血化瘀的药物调理。踝关节扭伤时间比较长，现在要避免激烈的运动，佩戴护踝进行康复锻炼。

脚踝扭伤软组织肿胀多久能好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

软组织损伤，经过休息冰敷制动，大概在一周到两周左右就逐渐的恢复。如果损伤相对重一些，合并一些韧带的损伤，就需要制动，打石膏固定，四周左右能够恢复。如果骨折比较轻微，没有明显的移位，可以考虑做石膏的固定或支具固定，一般需要四周左右的康复时间。如果说外伤比较严重出现骨折移位比较明显，可能需要手术治疗。

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扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

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