气滞血瘀平时吃什么调养身体。或

问题分析：您好，根据您的描述，建议您到正规三甲中医院通过中医中草药全面综合调理您体质，平时饮食清淡，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，放松心情，避免情绪激动，配合运动，吃一些开心果，无花果对您有好处。

问题分析：你好！根据你描述的情况，可以吃点行气活血化瘀的中药调理一下。
平时可以用陈皮，田七，丹参煎水喝或者煲汤喝，中成药可以用血府逐瘀胶囊之类的东西。

问题分析：保持情绪稳定，清淡饮食，可考虑一下柴胡疏肝散 等

问题分析：你好，一般肝主情志调畅气机，情绪不畅会致肝郁气滞，
气滞则血淤，因此建议吃点活血化淤行气的食物如萝卜，木耳，西红柿，大枣等。但是平时的饮食作息习惯很重要

问题分析：气滞血瘀一般活血化淤药物就可以了哈。桃红四物汤。需要在医院去专科医生开中药。成药就太多了。