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脊柱不侧弯，偏瘦，肩胛骨突出，不对...

性别：男

年龄：22

脊柱不侧弯，偏瘦，肩胛骨突出，不对称

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

胥国宏,建平县医院,主治医师

胥国宏主治医师外科

二级甲等建平县医院

问题分析：你好！怎么不对称呢？方便的话，最后拍图发过来看一下。以便分析判断指导。

回复：你好！真是太瘦啦！如果有脂肪层，就会不这么明显了。建议你严格采取仰卧位睡姿，平时多做扩胸运动，就可以矫正过来的。

追问：脊柱没有力量，撑不起来

回复：扩胸运动，不是俯卧撑！！

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成人脊柱侧弯危害

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

坐久了腰椎疼的患者可以通过使用药物、一般治疗等方法改善相关症状。长期的坐姿会加重腰椎的压迫，此时要注意多躺在病床上，避免运动，可以使用物理治疗对腰部进行烤电，也可以帮助腰肌的血液流通，还可以用中药推拿来减轻腰肌的疲惫。如果出现剧烈的痛楚，可以服用布洛芬缓释胶囊，配合上活血化瘀的药膏。日常生活中要多注意睡眠，不要长时间的坐着，还要做好腰椎的保护。

后背肩胛骨突出怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

后背肩胛骨突出的患者需要通过就医检查、手术等方式进行治疗。肩胛骨部位突出来的原因有骨囊肿、骨肉瘤、软组织包块、脂肪瘤等，还可能是因为身材太瘦导致的骨头突出，要及时到正规的医疗机构进行CT和MRI检查，这样才能明确病因，对于有肿瘤的患者，通常通过药物治疗并不会有较好的治疗效果，如果是早期没有转移或是良性的，则要进行外科手术切除。

脊柱侧弯不能健身吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脊柱侧弯可以进行适当的健身。脊椎侧曲可以适当健身，如果能够加强腰部的肌肉，特别是腰部的肌肉，能够很好的支持脊椎。但是要做到适量，避免过度激烈的活动，要有专门的医生进行检查，同时要定时做脊椎的X光检查，避免病情恶化，随意做一些简单的动作，反而会造成严重的后果。对于青少年，骨骺没有完全封闭的情况下，可以进行医疗形态的锻炼，避免单纯的增加肌肉的强度，从而给脊椎带来压力。

脊柱侧弯矫正几个动作

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脊柱侧弯矫正的动作如下：对于脊椎侧曲，尤其是姿势性侧弯，可以进行矫正，但要做好相关的检查。40°以上的患者或者是每半年复查时出现脊椎侧曲生长加快，可以考虑做外科手术进行治疗。矫正姿势一般用于姿势性脊柱侧弯，也就是因为不良姿势，主要是由于身体倾斜等原因引起的。可以选择五点支撑、三点支撑和小飞燕练习。五个支撑法是两个肘、两个脚跟和后脑在仰卧状态下向下发力，使腰部和背部的肌肉得到加强，从而能够缓解脊椎的侧曲，还可以双手举起仰头行走，有利于颈部的肌肉得到锻炼。

脊柱侧弯能矫正吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脊柱侧弯一般是可以矫正的，通常将脊柱侧弯分为先天性、特发性、退变性3类。1.先天性脊椎侧弯多发生在婴儿期，这种情况下往往伴随着脊椎的先天生长异常，一般都是通过外科手术来纠正。2.特发性脊椎侧弯多发生在十几岁的青少年中，是由于长期的坐姿不良导致的，在发病初期，畸形角在35度以下，可以选择佩戴矫正支架，配合牵引、推拿进行矫正。3.退行性脊柱侧弯多发生在老年人和骨质疏松的人群中，如果伴有腰背痛、下肢麻木、疼痛等症状，对生活品质造成严重的不良反应，可以通过外科手术来纠正。

脊柱侧弯怎么检查

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脊柱侧弯检查包括体格检查和影响学检查。脊椎侧弯曲是一种很常见的疾病，这种病人一般会出现两个肩膀不齐，肩膀一高一矮，一侧胸部出现皱褶和皮纹。在弯曲的时候，两侧的脊椎是不对称的，当患者弯曲的时候，可以看到它的脊椎并不是一条线。也可以采用触诊法，即要求病人脱去衣服或俯身，首先确定第七个脊椎棘突的位置，然后再由上到下摸到棘突，一般情况下，棘突是一条线，脊椎侧弯是一条线，但大部分都是S形变化，还可以退配合脊柱全长正侧位平片检查。

脊柱稍侧弯怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脊柱稍侧弯，一般不需要特殊处理，需要继续观察。脊柱稍侧弯一般说明症状较为轻微，患者这个时候一定要端正自己的身体姿势，无论是坐着，站着，还是走路，都要养成良好的姿势，不能长时间保持同一个姿势。同时要注意适当的体育锻炼，如牵拉单杠、游泳、跑步等，还要注意观察脊柱侧弯的进展。如果脊柱侧弯进展较快，可以通过体育锻炼或支具进行适当的矫正。若是脊柱侧弯保守治疗效果并不理想，可能需要手术治疗。

肩胛骨突出是驼背吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肩胛骨突出不是驼背，两者之间并没有太大的关系。肩胛骨突出是因为肌肉稳定性、神经损伤等原因导致的，也可能是因为胳膊在做一些运动的时候会出现肩胛骨的凸起。外伤、发炎、肿瘤等都会导致肩胛骨的突出。主要是因为外伤、肱骨骨折、锁骨骨折、炎症等。另外，神经根性颈椎病，也就是肩胛上神经卡压症，由于肩胛带肌的萎缩，导致了骨突突起。驼背是一种比较常见的脊柱畸形，它是由胸椎后突造成的，主要是由于年龄大了，脊椎变形，坐立姿势不正，佝偻病，强直性脊柱炎等，如果驼背可以得到矫正，就叫做活动性驼背，如果不能矫正，就叫固定性驼背。

肩胛骨突出是怎么回事？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肩胛骨突出是因为佝偻病和外伤。肩关节的构造比较复杂，在正常的肩胛骨中有很多凸出，可以用来作为身体表面的定位标记。在临床上，佝偻病、外伤等情况下都会出现肩胛骨突起，需要及时就医。另外，与正常人或肥胖者比较，一些消瘦的人肩胛骨凸起更多，属于正常的形状，不必过分担忧。所以，如果出现肩胛骨突出的情况，最好是去医院做相关的检查，以确定其病因，并采取相应的治疗措施。

右肩胛骨突出具体怎么锻炼能对称

张清伦副主任医师

外科威县人民医院二级甲等

首先要增强自身的免疫力，建议当地正规医院进一步检查对症治疗。多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃辛辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。适当补充蔬菜，水果。

肩胛骨突出练脊美瑜珈行吗?

何甲书医师

内科邢台市人民医院三级甲等

你好,具体看是否有错位,骨折有严重错位的要给予手术治疗.没有错位的则只需要注意休息和加强饮食营养的调理,慢慢就能恢复正常

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