首页 > 外科 > 外科其它 > 详情页

腿部肌肉酸痛容易疲劳

性别：男

年龄：40岁

腿部肌肉酸痛容易疲劳

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙莉,安徽省来安县三城医院,医师

孙莉医师儿科

一级丙等安徽省来安县三城医院

问题分析：你好根据您的问题，腿部肌肉的酸痛容易疲劳很可能是因为你有着身体的营养不良，低钙血症的症状或者是贫血的症状，可以多吃一点鸡蛋鱼虾改善症状，当然，也可以服用一点碱性的食物海带，来中和体内的酸性物质改善症状

追问：谢谢

展开全部

相关推荐

扁平足容易疲劳骨折吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

扁平足很有可能是容易疲劳骨折的。扁平足者是由于身体足弓发育不良而发病，但足弓主要功能是分散减轻机体缓冲力，承受力。且扁平足者可造成足部受力不均，长时间慢性疲劳过度，可导致柘趾筋膜、骨头等部位出现过度疲劳损伤。所以对于患有扁平足的人来说首先要注意自己是否有压力性足底痛或者是关节疼痛。最好到本地公立医院骨科门诊患者中，由医生查身体，拍电影看，通常穿着宽松平底鞋垫矫气垫鞋垫，劳逸结合，适可而止地进行活动或锻炼，返乡后进行局部物理治疗，以减轻疲劳损伤。

健身完肌肉酸痛怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

健身完了以后肌肉酸痛，可以采取一些办法进行缓解或者治疗。锻炼结束后，由于长期不运动，突然进行体育锻炼，导致肌肉不适应，会出现大量的乳酸。因此，锻炼后的肌肉酸痛应分阶段进行，并保持锻炼的频率为3-4次，不少于2次。在锻炼之前要进行适当的放松锻炼，可以减少锻炼后的肌肉疼痛。运动后可以用温水浴或者按摩来改善身体的血液循环，也可以防止运动后的肌肉疼痛。

腿部肌肉酸痛是什么原因？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腿肌肉酸痛的原因主要是缺钙、受凉、过度运动、以及腰椎间盘突出。缺钙以后神经肌肉兴奋性增高，就会引起肌肉痉挛酸痛。病人的腿有一种酸痛的感觉。大部分情况下都是因为长期的剧烈运动导致的腿部肌肉疼痛，此时需要进行适当的休息，在休息的过程中可以适当的按摩腿部的肌肉，这样的症状会在休息后有所改善。在最近一段时间内，尽量不要让腿部受寒，以免引起疼痛。

感冒引起肌肉酸痛还是什么原因

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

有些人感冒以后浑身酸痛，原因通常是炎症累及肌肉所致，多由病毒尤其是柯萨奇病毒感染累及肌肉就会出现一些肌肉的症状，医学上一般称之为流行性肌炎或良性肌炎，但随着感染的清除，感染控制了，肌肉酸痛也会好。

怀孕初期小腿肌肉酸痛怎么治疗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期小腿肌肉酸痛考虑是由缺钙引起的，医院检查微量元素，确诊是否缺钙，怀孕初期缺钙一般不直接补钙，通过食补就可以满足孕妇和宝宝对钙的需求。平时可以多吃含钙量比较高的食物，比如豆制类食物、鸡蛋，早晚各喝一杯牛奶，平时多晒太阳来促进对钙的吸收，适当锻炼身体。

男人身体容易疲劳怎么办

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

对于容易疲劳，首先要弄清疲劳的原因。睡眠不足导致的疲劳要改善睡眠，生活压力大、情绪压抑导致疲劳，要改善情绪、体弱、气虚不足导致的疲劳，要补养气血。另外，容易疲劳也是慢性疲劳综合征的主要表现。注意饮食营养，多吃富含有维生素和蛋白质的食物，注意食用易于消化的食物，保持良好的情绪，增加爱好，修身养性，做简单易行的户外体育运动，进行身心调整。

前列腺炎增生容易疲劳吗

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

前列腺炎增生可能容易疲劳。因为前列腺炎增病情继续恶化，则会出现头昏、头胀、乏力、失眠、情绪低落、焦虑、紧张、抑郁等，需要及时采取相应的措施来缓解，只有这样，病人的情绪才会有所好转，才能保证睡眠质量。前列腺炎增生的病人会出现夜间尿次数增多、尿频频繁、排尿困难、排尿困难等症状，同时还会出现头昏、头胀、乏力、疲劳等症状，从而降低生活品质。因此，如果是前列腺炎增生的病人，需要进行心理疗法，从而达到良好的疗效，从而提高患者的生活质量。

容易感冒经常疲劳是免疫力下降的征兆？

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。

容易疲劳乏力精神不振是怎么回事

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可能是由于过度劳累所导致，或者是睡眠不足，习惯性的熬夜导致。脾虚也有可能出现这种症状，身体有比较大的湿气。也会导致四肢乏力，没有精神的情况出现。肾虚也有可能出现疲劳乏力。

女，12岁，经常出现头晕，身体疲劳，眼困，肌肉酸痛...

郭东亮医师

内科阜城县崔庙卫生院一级甲等

你好，根据你的叙述考虑，根据目前情况，可能是由于身体虚弱造成的，这和你本身身体素质有一定的关系，建议你去医院，中医科别的是指用中药的方法来进行调理治疗，平时适当参加体育锻炼，来提高身体素质，饮食，多吃营养丰富易消化的食物，多吃增强机体免疫力的保健食品，来提高免疫机能，祝身体健康。

口腔溃疡，皮肤红点，眼睛疲劳，关节肌肉酸痛。

顾芳副主任医师

内科徐州市中心医院三级甲等

看血沉是否高，激素可以吃点。如果经济条件允许，可以予以生物制剂治疗。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科