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我觉得我有宿便，我想排排，吃什么？...

性别：女

年龄：28

我觉得我有宿便，我想排排，吃什么？我就觉得我里脂太多！吃点什么药呢？能刮刮油

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王辉,南宫市妇幼保健院,主治医师

王辉主治医师皮肤科

二级南宫市妇幼保健院

问题分析：在这个时候，我们应该，多吃蔬菜水果多运动，就可以促进身体的代谢功能，促进大便排泄，当然也可以配合口服芦荟胶囊

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吃什么能清肠胃排宿便

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

吃以下食物能清肠胃排宿便。1.绿豆汤，绿豆汤有清热下火、润肠通便、健胃等功效，饮用绿豆汤能有效治疗便秘。2.香蕉，香蕉具有润肠通便、清肠排毒等功效，也能促进肠胃蠕动，加速排泄。3.菊花茶，菊花茶能排毒养颜吸附肠胃内油脂及毒素加速排出。4.芹菜，芹菜含有纤维素，能分解油脂、吸附毒素，能有效清肠、解毒、排宿便。

吃什么药能排宿便，排肠毒

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

问题分析：你好。宿便的典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便，长期下去皮肤会变得粗糙，腹胀，腹痛等。意见建议：可以在早上大量地喝盐水。就是用白开水来兑的盐水。浓度可以在自己口感接受的范围，坚持一段时间你会看到功效的。还有，平时要注意活动，饮食要多吃富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶！

清宿便吃什么药最有效

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

清宿便一般在医生的指导下吃以下药比较有效：可以口服香丹清胶囊、牛黄清胃丸、芦荟胶囊、香丹清胶囊、复方芦荟胶囊等药物，这些药物都可以促进肠胃的蠕动，使粪便变得柔软，有助于排出粪便。另外还要注意多吃一些蔬菜和水果，多喝水，保持良好的排便状态，让直肠对排便的活动形成反应，早上多喝一杯淡盐水，促进肠道的蠕动，促进排便。

吃什么水果排宿便

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

排宿便的水果有，白萝卜，因为白萝卜中含有丰富的维生素C和消化酵素，所以能够起到很好的助消化的作用，还可以起到健脾的作用，达到排宿便的功效。还有芝麻，因为芝麻本身就是一种能够治疗便秘的作用，经常食用芝麻，能够起到排宿便的功效。还有白菜，因为白菜中具有较多的纤维素，还有维生素，可以起到助消化的功效。

治宿便吃什么药？

王庆春副主任医师

内科济南市中西医结合医院三级甲等

问题分析：你好，你的情况考虑为便秘的表现，它可以出现下腹涨满，大便次数减少，解手时发便秘裂的表现。意见建议：我建议你避免辛辣的食物刺激，多喝水，多吃一些蔬菜，用通便灵莫沙比利香砂六君丸控制一些，祝您早日康复。

吃什么可以帮助清理宿便？

其他文登整骨医院三级甲等

健康指导：早上起来可以喝一点蜂蜜水，蜂蜜性温滋补，含有较多维生素，可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，也有美白的作用。另外，蜂蜜可以滋润肠道，防止便秘，可以用来冲水喝，也可以加在粥中、牛奶中同食。

排宿便吃什么

内科山东省中医医院三级甲等

问题分析：您好，便秘是多种疾病的一种症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。意见建议：便秘患者是需要慢慢调理的.建议你服用通便灵胶囊，多吃水果蔬菜，

怎样清宿便。吃什么比较好

妇产科河北省邢台市人民医院三级甲等

病情分析：喝水有清宿便的作用，但要讲究方法。一是平时多吃含纤维素高的食物，如红薯，玉米等之类的食物；二是每晚进食要少；三是少吃高热量的食物；四是早晨起床洗漱完后，一次性喝一杯淡盐水（冬季可不放盐），意见建议：养成早晨5至7点排便的习惯，同时每天喝水量达到7、8杯，但每次喝水要一次性喝下，清宿要每隔一月一次。

吃什么药可以清宿便啊

吴华凌主治医师

内科深州市中医院二级甲等

指导意见：排毒养颜胶囊，但是凡药三分毒，所以还是建议食疗，多吃蔬菜水果及粗纤维食物。注意多饮水。

便秘吃什么东西可以清宿便

沙英娟医师

妇产科威县人民医院二级甲等

你好这个最好平时饮食调节，多喝水多吃蔬菜水果适当运动，可以服用芦荟胶囊治疗

是否可以治疗长期的宿便和肥胖的问题呢。

张娜主治医师

妇产科山西省中医院三级甲等

你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。

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