最近严重失眠血压正常心跳50下头晕胸闷乏力怎么办吃的...

问题分析：建议做个心电图看看，可以服用倍他乐克改善胸闷。

问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

问题分析：您长期睡不着觉，可能是患上了失眠症。但是不能确定，您的失眠是由什么原因引起的，因为您在失眠的同时还存在一些其他的症状。
一、睡眠不好首先可从睡眠环境动手，有助于提高睡眠质量的环境应该是黑暗、安静、舒适、清爽，睡前最好停止紧张的脑力和体力劳动，入睡时间一般以晚上910时至次晨56时为宜。二、卧室必须要安静，还要保持黑暗，培养一套辅助睡眠的习惯，如睡前用温水洗脸、洗脚、刷牙。三、在晚上少量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料。

问题分析：你好抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。

问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
主张在睡前要歇息一下，放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。

问题分析：
心理指导：根据您的描述，您是因为本身有躯体疾病，心烦意乱，内心痛苦，失眠，您是因为处于更年期，感觉比较敏感，头晕，建议您要注意保持一个良好的心态，生活中要乐观一些，最好不要依赖于药物治疗，要多进行一些户外运动。可以找心理咨询师进行咨询治疗。