性别：女
年龄：16岁
问题分析：你好，经期如果进食过凉食物有可能影响月经量和时间，你的痛经也有可能是与吃凉的有关。
问题分析：你好根据你所描述的情况，来例假的时候由于人的情绪的变化有时会有一些和平常不一样。疼的厉害可以对症治疗。你好。在例假期间一定要注意多休息，保持心情愉快，可进行适当的运动。
问题分析：痛经与精神过度紧张、敏感、劳累、受寒、生活习惯突然改变、健康状态不良等，也可以引起子宫的痉挛性收缩，导致痛经。建议你按检查结果进行对症用药治疗。内裤要暴晒消毒，注意个人局部清洁卫生，勤换内裤，饮食忌辛辣刺激性生冷的，平时饮食要以清淡营养为主。
