性别:男
年龄:45
问题分析:你这种情况需要三分治七分养,建议平时多活动颈部,经常按揉肩井穴和风池穴有助于缓解,睡觉枕头不要太高,必要时针灸按摩保守治疗为好,高血压分为原发性和继发性,原发性高血压需要长期延续,继发性高血压需要对症治疗,平时注意保持好心情,饮食不要太咸