右面扭伤1年，内侧疼痛

问题分析：你好，鉴于你的描述，个人认为可能是局部软组织损伤导致的肿胀等不适，建议你最近多注意休息，抬高患肢，两天内行局部冷敷，两天后行局部热敷，密切观察病情，如果肿胀加重明显，最好到医院就诊复查，祝你早日康复

问题分析：目前的这种情况，就是一种韧带拉伤引起的局部组织增生水肿，目前还没有完全恢复，这种情况，一般都需要四周左右才能逐步恢复正常，所以目前需要尽量的，促进关节功能恢复，尽量的避免关节活动过大，以免造成2次拉伤，正常的观察就可以。

问题分析：你好，根据你的描述的情况和图片所示，建议能够减少下地活动时间，避免剧烈运动，给予肿大已经疼痛部位以热敷，推拿，理疗等治疗，可以使用活血化瘀的膏药外敷，希望我的解答能够帮助到你。

问题分析：你好，根据你的描述考虑关节韧带、肌腱拉伤，建议休息，早期冷冰敷，48小时后局部热敷，外用云南白药气雾剂或中药外敷。如1周不好转应去医院做关节核磁共振成像检查，对症治疗。