问题分析:乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为:情怀不畅肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝冲任不调者常有月经紊乱面部色斑.现代医学认为:婚育膳食人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.
因为脂肪饮食可改变内分泌强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激所以要控制脂肪的摄入还应少吃煎蛋黄油甜食;多吃绿色蔬菜水果鲜鱼奶制品.甲鱼泥鳅黄鱼海参海带富含多种微量元素有保护乳腺抑制肿瘤生长的作用.菌类食物香菇银耳猴头菇等能增强免疫功能防止乳腺恶性增生.富含维生素B6和维生素E的食物如米糠酵母花生芝麻核桃都可防止乳腺恶性增生促使囊性增生康复.