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体内湿气重，肥胖，看中医还是看针灸，哪个

性别：女

年龄：28岁

体内湿气重，肥胖，看中医还是看针灸，哪个体内湿气重，肥胖，看中医还是看针灸，哪个比较好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李罗德,景德镇市中医院,主治医师

李罗德主治医师中医科

三级甲等景德镇市中医院

问题分析：你好，如果是调理体质，清除体内湿气，可看中医科，减肥可看看针灸科。

陶新,上海市嘉定区南翔医院,副主任医师

陶新副主任医师内科

二级甲等上海市嘉定区南翔医院

问题分析：你好，注意增强体质，平时注意多运动，生活规律，保持充足睡眠，注意各种营养，多运动，请评价一下，非常感谢

史良,张家口市第六医院,主治医师

史良主治医师内科

二级甲等张家口市第六医院

问题分析：你好，按照病情描述体内湿气重要，注意饮食清淡，避免辛辣寒凉食物可以多吃山药，红豆薏米粥，具有健脾祛湿的作用，可以通过中医把脉辩证调理

王辉,南宫市妇幼保健院,主治医师

王辉主治医师皮肤科

二级南宫市妇幼保健院

问题分析：如果出现，脾胃失调，在这种情况的时候有可能会出现湿热证，我们可以采用针灸治疗，同时可以配合口服药物，比如归脾丸，以及可以配合口服四妙散等等，综合治疗效果更好

追问：舌体肥大，边缘有明显齿轮状，大便软烂，是体内湿气的症状表现吗

回复：这个都是属于，湿热的现象

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阴虚和阳虚的舌苔脉象是不同的。阴虚多表现为舌红少苔，脉细数。阳虚多表现为舌淡苔白脉沉等一些表现。如果是舌苔白厚腻，有可能是水湿内停或者脾胃湿热证，对身体的影响是比较大，会出现了肚子胀，肚子不舒服，排便异常，严重影响了正常的生活。首先需要注意饮食，不要吃辛辣食物和甜食，具体还需要去附近医院的中医科在医生指导下看看舌苔诊脉辨证之后再选择药物来对症调理。

湿气太重怎么快速去湿

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

食疗，汗蒸，泡脚都能有效的祛除湿气，日常饮食中可以吃一些祛湿、排毒、消肿和利尿的食物，起到很好的祛湿作用，泡脚时候可以放点食醋，花椒，米酒，艾叶之类的，要坚持，时间长了才能见效果。

湿气重应注意什么

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中医科中日友好医院三级甲等

还是平时注意一下，尽量还是不要受凉，目前也没有什么太好的方法，还是适当的做中医治疗，比如拔罐儿，烤电之类的。可以吃点红豆薏米粥可以祛湿气的，平常避免在潮湿的环境中长时间呆着。

体内湿气重吃什么菜好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果体内湿气重的话，可以吃一些红小豆，冬瓜、莲叶等祛湿效果不错，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。还有薏米是不错的选择，薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

体内湿气重的症状表现是些什么

王燕主任医师

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体内湿气重表现的症状可以多种多样，例如头晕、疲劳乏力、口苦、口黏、胸闷、肚子胀、大便拉不干净等。体内湿气重，患者要看中医教材那表现多了，从头到脚，可以头晕，可以迷糊，可以乏力，可以胸闷，可以肚子胀，可以大便拉不干净，有很多的表现。

体内湿气重皮肤会痒吗

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体内湿气重是会导致皮肤发痒的。引起瘙痒不适的情况下，就要用一些外用的药物来配合治疗，这主要是因为这种湿气阻滞脉络，然后脉络不通引起来的。像这样可以通过这种中医燥湿止痒，活血通络来调理的。

体内湿气重如何判断

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体内湿气重的话会表现为舌苔增厚，舌苔周围齿痕很多，舌头伸出来以后，感觉上面水汪汪的，像有水要滴下来一样。还可以看头发，正常的头发是光泽、干爽的。体内湿气太重，头发就爱出油。

体内湿气重是刮痧好还是拔火罐好

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刮痧和拔火罐都能疏通经络、促进体内新陈代谢，起到排出湿气的作用。但是两者相对来说，拔火罐要比刮痧好一些。如果湿气比较严重的话，可以在拔火罐或刮痧的同时结合口服中药进行调理。

怎么对针灸针进行消毒好

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中医用的针灸针可以在煮沸锅中消毒后，再在酒精中浸泡后就可以起到消毒作用。但如果是共用的针灸针的话，应该采用高压汽锅进行消毒，消毒15分钟到20分钟左右就可以起到杀菌消毒的效果。

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您好，建议到医院检查一下甲状腺功能，除外器质性疾病

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