问题分析:白癜风的症状总结起来:白斑一般呈乳白色,大小不一,从1-2平方厘米到几十平方厘米不等,形状不定,一般为圆形,椭圆形,也有不规则形状,地图行或成网眼状,数目不等,从单个皮损到多发白斑。全身任何部位均可发生,但外露部位如面部,手臂。黑色素较多的部位如乳头部以及易受摩擦部位如颈部,系腰带等部是白癜风的好发部位,临床表明,白癜风常见部位是以下这些部位,一依次是上肢,下肢,腹部、颈部、面部、头部、外生殖器及肛门部,上肢白斑大部分在手背、手腕部,而下肢主要见于腿、大腿、膝盖。
在平时的饮食当中,可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉、动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆制品、花生、黑芝麻、核桃等食物。同时,要忌食辣椒与酒类食物,而含维生素c的食物尽力少吃。工作生活要劳逸结合,不可以过于劳累,压力不要太大,不要过分的紧张、烦躁、压抑、兴奋等,愉悦的心情会减轻我们心中的压抑,少动气、动怒,保持一颗平和的心态去面对白癜风。好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合,避免过度劳累。