牛皮癣瘙痒影响睡眠怎么办？

问题分析： 牛皮癣皮损的角质层细胞角化不全，加上皮肤水分丢失过多导致皮肤干燥，所以才会痒的，此时可以用手拍打，但不要挠抓，以免抓破加重感染，或在医生的指导下，口服一些止痒药。牛皮癣患者在用手抓挠后，往往会发现越挠越痒，这是因为搔抓皮肤直接损伤了真皮层内细小的神经纤维，发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重。
牛皮癣瘙痒症状看不见，但是却让人难以忍受，很多牛皮癣患者常用手抓挠，其实这样是很不科学的，这样的结果导致了抓破感染，给该病的治疗造成更大的困难。在此，提醒广大的牛皮癣患者：痒一定不要用手抓挠，可以用手拍打，用手拍打可以缓解该病的瘙痒程度。如果夜间瘙痒难以入睡者，可以在睡前看看书、做做运动、听听音乐等等一些转移注意力的事情，这要根据每个人的切身情况去决定，以期达到安然入睡的目的。