肾虚血虚食补方法

问题分析：血虚可以用红糖红小豆红枣红皮花生来熬汤喝，也可以吃动物的血。





肾阴虚可以：枸杞，蜂蜜、银耳、百合、这类滋阴的食物，也可以配合揉按涌泉穴和太溪穴来进行滋肾阴。

问题分析：你好，肾虚血虚的病人食物上最好能多吃点山药、大枣、枸杞子等。

问题分析：你好,肾虚是有肾阴,肾阳和肾阴阳两虚的,建议你最好是先辩证确诊,再系统治疗.

问题分析：基本上是有血虚可以多吃阿胶及红枣泡水就可以的，加强对症的休息，避免熬夜为主，同时要进行对症的血常规的检查。

问题分析：肾虚血虚要及时采取中医方法来补肾并益气养血来调治一下。建议你可以试试服用八珍丸或十全大补丸来调治，也可买些乌鸡回来堡汤要放些当归、红枣、党渗之类的补品中药进去堡汤喝，平时一定注意按时休息，尽量别熬夜，经常熬夜会引起气血耗伤

问题分析：食补；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。