性别：男
年龄：20岁
问题分析：你好； 如果严重建议可以手术，可以通过锻炼，适当补充钙剂纠正，注意饮食结构调整，饮食丰富，多进食富含维生素矿物质的蔬菜。
追问：运动需要哪些动作，维生素和钙可以通过哪些药物补充
回复：跑步骑车等维生素和钙，可在医生指导下一起服用。
