问题分析： 如果确实得了白癜风饮食上应该注意：（1）一定要多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品；经常吃一些黑色，紫色的食品以及带壳类食品；吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物。（2）忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类；少吃含维生素C多的食物，这些会加重病情。
戒烟戒酒。烟酒对于人体会产生较大的刺激，对于白癜风患者原本就比较脆弱的皮肤结构，烟酒就会造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。辛辣的食物具有很强的刺激性白癜风患者在日常饮食中，需要忌食葱、蒜、辣椒等食物，以免对皮肤造成更大的刺激。值得白癜风患者特别注意的是，在日常饮食中，一定不能使用菠菜，这是因为菠菜中含有大量的草酸，食用之后，会导致患者白斑发痒。
