来例假疼痛

问题分析：你好，经期不要剧烈运动，注意休息。注意保暖。

问题分析：你好，你来月经了，昨天长跑1200，来月经期间是不能做剧烈活动的，这种情况可能会导致你今天肚子很痛。

问题分析：你好，根据你的描述，月经期间，剧烈运动容易使经量增多，经期延长，刺激子宫内膜脱落，引起疼痛等，一般经期注意休息，保暖，避免剧烈运动，保持心情愉快，如有不适，建议医院检查，祝健康

问题分析：你好，根据你的描述，你在月经期间跑步，现在有血块，疼痛，应该是剧烈的体育锻炼影响引起的。你可以热敷下腹部喝红糖水，辅助治疗。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！

问题分析：可以做一个腰骶椎的核磁看看，这种情况如果从小就有的话需要排除骶椎的隐性脊柱裂，核磁可以明确有没有隐性脊柱裂的存在，并且明确其与周围组织的关系。
如果单纯的隐性脊柱裂，没有合并脊膜膨出或者粘连之类的情况无需特殊处理，最好是MRI结果出来请脊柱外科会诊下。

问题分析：痛经是指腹内坠痛考虑有可能月经来潮引起的疼痛症状，不排除盆腔内器官有感染的可能。
建议您到正规医院接受检查，应该避免劳累和着凉，遵医嘱积极选择口服温补食物，但是避免压力大，注意清洗较好的，尽量加强营养的

问题分析：根据你的描述，从中医考虑导致痛经的原因很多：气滞，寒凝、血瘀、血虚、气虚等。
你好，建议可以带她到医院做个B超以及内分泌的检查明确下具体的病因在哪然后再及时对症调理治疗.祝您健康!