性别：男
年龄：40
问题分析： 您上述情况属于梦游之后存在的问题，梦游看起来，他们的动作似乎有意义而且目标明确;但是，他们实际上并不知道自己在做什么，因为他们是在睡觉，有些人梦游时，可以跟人谈话，也会自己回床上。 一般来说，梦游不算什么大毛病，梦游是一种奇异的意识状态，患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系，生活中合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
