有别的好的方法或提供有效要

唇毛或腋毛一般需要脱3到5次左右，具体的次数需要根据毛发的多少来决定。如果患者唇部以及腋下毛发比较多，脱毛的次数就会增加，可能需要5次左右，若患者唇部和腋下的毛发比较少，脱毛的次数就会减少，大概3次左右就可以达到治疗的效果。患者最好选择到当地正规的医院进行激光脱毛，这样可以保证手术的安全性，而且可以达到更好的治疗效果。在脱毛后要做好局部的护理工作，保持局部清洁卫生，避免出现感染。

淡化痘印可以使用光子嫩肤的方法效果比较好。通常在皮肤上长出痘痘，用手挤挤掉，会使皮肤上留下痘印，使整体看起来不太美观。可以到正规的医院做光子嫩肤进行改善，利用光热的原理照射皮肤，直接穿透表皮层，刺激胶原蛋白再生，修复痘印皮肤，使痘印皮肤恢复到平整光滑的状态。

最有效的增肥方法是，需要用饮食进行调理治疗。在饮食上多吃一些含热量高的食物和蛋白质丰富的食物，适当的多吃一些牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉等食物。宜吃巧克力、面包、蛋糕等甜食，这些食物含热量较高，经常食用有利于增肥。

隆鼻可以通过注射玻尿酸或者是软骨隆鼻手术是比较好的，能够得到很好的改善。通过注射玻尿酸是最简单的隆鼻方法，注射玻尿酸可以有很好的效果，创伤比较小，而且恢复的时间也是比较快的，但维持的时间不是很长。另外也可以通过自体肋软骨隆鼻手术，因为是自身的骨组织，不会出现排斥的情况，而且效果也是比较好的。做完手术之后要加强局部的护理，防止出现感染的情况，另外还要改善个人的饮食结构。

失眠有效治疗的方法有：1、比如周围环境太吵，或者你搬到一个陌生的地方休息。这种失眠与环境有关，可以通过改变环境或处于安静的环境来改善；2、失眠是由最近的压力、不愉快的事情、焦虑、紧张引起的。可以通过锻炼减压、乐观和愉快的心情来治愈。一旦不好，就需要药物治疗。3、这种既没有压力，也没有环境变化，可能与格局变化有关。患者可以养成良好的睡眠习惯，如睡前不喝咖啡、作息要规律、睡前避免过于兴奋等。如果不起作用，患者需要咨询医生用药。所以治疗失眠最好的方法就是治疗病因，消除病因。如果培养良好的睡眠习惯在消除病因后没有效果，患者应该咨询医生。

有效去除黑头缩小毛孔美白的方法可以选择果酸换肤，使用清洁度比较好的洗面奶洗脸。果酸换肤使用高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，去除老化的角质层，刺激真皮层弹性纤维的再生，达到收缩毛孔和去除黑头的目的，让皮肤变得更加的细腻和光滑。晚上睡觉的时候不能化妆，防止出现毛孔堵塞。

这个是皮脂腺分泌旺盛导致的，多喝水少吃高脂肪性食物。要禁烟，酒，辛辣食物，少用化妆品。多用热水洗，注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能。同时服用维生素b，多吃蔬菜。

一般可以通过注射玻尿酸的方式去抬头纹最有效的方法，也可以做拉皮手术。如果抬头纹不是很严重，可以注射玻尿酸，通过注射玻尿酸能够达到很好的填充效果，但是维持的时间不是很长，大概需要半年到一年的时间。对于抬头纹比较深，要做拉皮手术，能够将局部多余的皮肤切除掉，然后再进行缝合，可以达到快速去除皱纹的效果。

瘦假胯最快最有效的方法通常可以采取抽脂的方法进行治疗，可以起到比较好的效果。抽脂治疗对于改善身体肥胖能够起到比较好的作用，可以将局部多余的脂肪抽出，在短时间内就能够看到明显的效果，能够有效的去除局部的赘肉，改善假胯宽的现象。手术以后可能会导致患处有伤口，需要注意多休息，并且还需要使用塑身衣。平时要适当的做一些有氧运动，能够修复假胯宽的现象，还要注意改善不良的姿势。

汗毛除了激光脱毛还有别的方法，可以通过脱毛膏使用的方式来改善。脱毛膏是属于一种化学品，在使用的过程中一般会产生强辐，对局部的皮肤表皮产生一定的破坏作用，干扰到局部的新陈代谢，从而能够起到短暂性的脱毛效果，并不可以长久性的脱毛。脱毛膏使用以后需要观察自身的情况，如果出现了过敏反应，要及时的做抗过敏治疗。