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头痛，每天晚上睡不着，白天困，又不想睡，提不起精神...

头痛，每天晚上睡不着，白天困，又不想睡，提不起精神，注意力不集中

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

耿聆,锦州市中心医院,副主任医师

耿聆副主任医师其他

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：根据你的情况描述来看。可能是神经衰弱引起的，内分泌失调所致，可以服用天麻素片，谷维素片，维生素B1片治疗，注意保持乐观积极的心态。平时适当的锻炼

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失眠了白天很精神怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

晚上失眠，白天很精神的原因如下：这种情况表明，一般人在精神上处于非常兴奋或极度紧张的状态。晚上睡不着觉，或者前一天晚上有事，熬夜后紧张的话，第二天可能不会困。医学上说是应激状态。在这种状态下，人体激素分泌也很旺盛，能够充分支撑第二天的工作，所以不困。如果偶尔失眠，并不需要特别注意。建议睡前泡个热水澡，热水能促进血液循环，有助于睡眠。

头痛易困是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

有头痛，易困等症状，要去医院检查一下颈椎，看看是不是颈椎病引起的这症状。颈椎没事儿，要拍一个额窦片也容易是额窦炎引起的。如果经过检查没有实质性疾病，可以去号脉，吃点补肾脏药物。放松自己，保持愉快的心情，保持好心态问题，睡眠时间。

晚上失眠白天睡觉怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

晚上睡不着，白天睡的话需要纠正。白天睡觉，晚上睡不着是睡眠颠倒，所以睡眠周期与家人不一致，要纠正，以免给双方带来麻烦。白天睡觉，晚上睡不着觉的情况下，白天使室内的光线明亮，睡眠与脑内松果体分泌的褪黑素有关，光线差异比较大，在黑暗的情况下松果体分泌的褪黑素更多，白天使室内的光线充足明亮，褪黑素分泌减少。

晚上失眠白天想睡原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

白天打瞌睡和晚上失眠的一般原因如下：1.焦虑症：患者患有焦虑症，会引起睡眠障碍，容易生气、急躁、晚上睡不着觉，导致夜间睡眠不足，第二天精力受到影响，会出现嗜睡、乏力、无力等情况。通常到第二天晚上，失眠会持续形成恶性循环。2.睡眠呼吸暂停综合征：患者晚上睡眠浅，降低了睡眠质量，第二天出现意识不清和睡意。一般来说，患者肥胖，睡觉时打鼾更严重，睡觉更快，但醒来后更快。因为低氧血症，会加重睡眠质量的下降。

晚上失眠白天也不想睡怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

晚上睡不着，白天又想睡，是发生了睡眠倒错，这种症状属于失眠症的一种，是睡眠障碍当中最常见的一种类型。这种情况一般是由于睡眠节律异常所引起的，和褪黑素分泌紊乱有关，可能和长期熬夜，睡眠晚、白天多次补眠有关。治疗上可以使用褪黑素受体激动剂，比如阿戈美拉汀，也可以直接口服褪黑素，或者在晚上睡前使用非苯二氮卓类的新型安眠药，比如唑吡坦。

白天进入睡眠有点困难怎么才能快速入睡

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

快速入睡需要养成良好的睡眠习惯，要注意按时作息、避免熬夜、放松心情、避免紧张、焦虑的情绪。在睡觉前两小时之内，注意避免从事过于剧烈的运动也不要从事容易使大脑兴奋的体力活动，可以喝一杯热牛奶也可以在睡前用温水泡脚有助于促进睡眠。

白天困晚上睡不着怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

白天困晚上睡不着，是由于睡眠问题所导致的，可能是考虑心血虚，吃些滋阴的食物，增强体质，可能也是植物神经功能紊乱失调导致的，不要给自己太大压力，可以通过散步等方面来调节放松心情，避免熬夜睡前不要喝咖啡浓茶的是兴奋的物质。

每天感觉身体乏力提不起精神

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

如果是在睡眠质量好且睡眠时间充足的情况下出现这些问题可能是过度疲累或者精神心情等原因所影响的，注意饮食要增加营养，多吃鸡蛋等蛋白质食物，注意早睡早起，养成好的习惯，多锻炼，去外面走动，多和朋友沟通。

每天晚上都很困但是睡不着觉怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

与过度用脑有关，就是平时工作过于辛苦造成的，用脑是需要适度的，不能过度，也不要有心理负担，也不能有太大的心理压力，对于睡眠也要顺其自然，不要睡不着时过于紧张焦虑。越是这样越是容易出现问题，同时可以服用一段时间补脑液调理一下的。

昨天下午开始全身痛头痛半夜发烧，今...

李士新主治医师

外科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等

你好，根据描述情况，分析这种情况是感染，细菌毒素引起的症状。建议休息，多饮水，清淡饮食，禁食辛辣食物。避免受凉及劳累。继续静滴药物治疗。祝你早日康复。

下午肚子不舒服，再后来头痛呕吐，发冷拉肚

佟靓主治医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

这个要看看是不是胃肠感冒的问题导致的，你可以使用一些治疗胃肠炎的药物，合并一些抗感冒药物，是可以帮助的，方便话麻烦给个评价

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