问题分析:你好,你现在的情况有可能是由于熬夜劳累等原因造成的气血不足的可能性较大,建议能够注意休息,避免熬夜,避免劳累,不要吃辛辣刺激性过大的食物。可以口服养血安神片等药物进行治疗,可以到正规医院就诊,做血液等检查,排除贫血,冠心病等情况