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打球扭伤脚裸,脚严重肿胀了,连拖鞋也穿不到!!二十...
性别:男
年龄:17
打球扭伤脚裸,脚严重肿胀了,连拖鞋也穿不到!!二十几日还未退肿,请问该怎么样办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
马汝华
主治医师
中医科
三级甲等
日照市中医医院
问题分析:
你好:你这个情况在24小时内冷敷,24小时后热敷,并且服用活血化瘀的药物如血府逐淤丸等治疗
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脚扭伤后,可以出现局部的炎症反应,而出现疼痛肿胀的症状,可采用膏药外敷治疗,主要是调理微循环系统,激发机体的调节功能,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失。
脚踝扭伤肿胀严重是骨折吗
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一般情况下,脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的,也可能是软组织损伤等因素造成的,具体内容如下:1.骨折:脚踝扭伤可能导致骨折,如内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折等,如果患者存在骨折的情况,可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状,因此,脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的。2.软组织损伤:脚踝扭伤时可能导致韧带拉伤、肌腱损伤等,此类软组织损伤也可能导致脚踝肿胀严重,因此,踝扭伤肿胀严重可能是软组织损伤导致的,患者应通过冰敷脚踝、抬高脚踝、加压包扎等方式进行治疗。
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应该到医院先做一下ct检查,看看膝关节内部,十字韧带和,半月板有没有损伤,如果损伤了十字韧带或者半月板,需要做关节镜手术治疗的。如果十字韧带和半月板没有损伤的话,那就是有可能是关节周围韧带损伤,多休息,然后配合舒筋活血止痛的药物治疗。急性期可以采取冷敷,24小时后需要热敷。尽量卧床休息,减少活动,少屈膝。可以再采取局部制动、封闭治疗、理疗治疗等方法。
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主任医师
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踝关节扭伤后,局部有轻微红肿,不需要打石膏。石膏固定是治疗骨折、肌腱断裂的病人。踝关节扭伤后只要对症处理就可以了。扭伤48小时后,病人应躺在床上,尽量抬起双腿,以加速血液循环。局部组织要用冰块进行冷敷。受伤后48小时可以用热敷代替冷敷。同时还可以服用一些活血化瘀、消炎止痛药物。脚踝扭伤后一星期内不做任何重活。
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通常情况下,踝关节扭伤肿胀,积极有效治疗后3个月左右能好。踝关节扭伤肿胀后应当立刻进行冷敷,能够减少局部肿胀,并且能减轻局部疼痛和活动不利的感觉。早期护理活动锻炼肌肉,在8周内不负重活动。放置踝关节用支具固定于完全伸直位,并给予软枕抬高患肢,促进血液循环。然后可以进行局部热敷,促进血液循环,积极有效治疗后3个月左右能好。
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主任医师
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踝关节扭伤肿胀后,一般需要20天左右才能好。踝关节由胫、腓骨、距骨构成,踝关节整体比较薄弱,踝关节扭伤时,会出现关节疼痛和肿胀的症状。一般情况下,这种疼痛可能很快缓解,但肿胀比较严重时,就可能需要20天左右才能好。因为关节扭伤时,常伤及关节内、外的韧带结构,而韧带属于致密结缔组织,损伤后修复能力较差,因此患者需要的恢复时间也比较长。
脚踝扭伤软组织肿胀多久能好
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软组织损伤,经过休息冰敷制动,大概在一周到两周左右就逐渐的恢复。如果损伤相对重一些,合并一些韧带的损伤,就需要制动,打石膏固定,四周左右能够恢复。如果骨折比较轻微,没有明显的移位,可以考虑做石膏的固定或支具固定,一般需要四周左右的康复时间。如果说外伤比较严重出现骨折移位比较明显,可能需要手术治疗。
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问题分析:您的情况考虑是劳力过度,外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。消肿的话可以局部热敷或者英语舒筋活络中药治疗。意见建议:用药的话建议辩证应用舒筋活络止痛的云南白药气雾剂治疗。平时注意下肢保暖,饮食禁忌辛辣刺激油腻。
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医师
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指导意见:你好,建议您卧床休息,下地时持拐以防止踝关节负重,不能过早活动,休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷,切忌热敷,也不能 使用局部揉搓 等,必要时用石膏或夹板固定
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医师
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您所述的情况,多是由于外伤导致的局部经络气血不通畅所致的肿胀和疼痛。而后脚跟的疼痛,多是由于肌肉牵拉的疼痛。由于骨头没事,故而您是可以考虑从内来调理的。您可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理气血情况。同时可以配合上针灸的治疗。平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。希望此建议对您有
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