问题分析:您好根据您提供的情况舌苔发黑逐渐出现的要考虑有器质性病变的可能突然出现考虑口腔内分泌异常的可能建议清淡饮食忌烟酒避免辛辣刺激性多吃蔬菜水果喝白水适量锻炼避免熬夜口腔科就诊根据具体情况给予相应的检查和治疗