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眼疲劳怎么办

昨天晚上熬夜看球，然后眼疲劳，揉眼睛的时候疼，流眼泪，没有眼药水，怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王磊,燕郊人民医院,主治医师

王磊主治医师内科

二级甲等燕郊人民医院

问题分析：你揉眼睛的时候疼，感觉疲劳。应该是熬夜导致的。暂时不需要用药治疗的。先注意睡一觉吧。下午看看是否好转。另外以后可不能再这样熬夜了

追问：熬夜会得癌症吗？

回复：短时间应该不会的

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通常情况下，每天都头晕头胀眼疲劳可能是颈椎疾病、高血压或者是糖尿病导致的。颈椎疾病：颈椎病引起的症状一般可以通过颈椎MRI检查、理疗、牵引等方法进行治疗，必要时可以进行性手术。高血压或者是糖尿病：第二种是高血压、糖尿病，需要到医院做血压、血糖、血脂、头部ct、核磁等检查，根据这些检查结果，可以服用阿司匹林和硝苯地平进行治疗。

脾胃虚怎么调理

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脾胃虚弱的话可以服用一些肠道益生菌的，但是平时的话还是需要注意适当运动来改善一下体质，以及食欲情况的，要注意平时生活规律，多喝水，多吃水果蔬菜，要注意多进行运动，还要注意避免着凉情况。

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如果失眠是因为过度疲劳引起的，建议患者不要有太大的压力，多休息。早睡早起，避免熬夜，避免过度用脑，不喝咖啡不喝茶，学会劳逸结合，学会放松自己。此外，建议患者多注意饮食。比如可以多吃桂圆莲子粥，南瓜小米粥，或者喝牛奶蜂蜜水，这些都有助于你进入深度睡眠状态。另外，睡前用热水泡脚对睡眠状态也很有帮助。除此之外，要保持良好的心态才能缓解失眠。

失眠多梦易疲劳怎么办

吕志勤主任医师

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失眠多梦易疲劳，建议从以下几个方面调养：第一，建议患者对饮食多做调整，平时要多吃对睡眠和安神好的食物。建议患者多吃小米、红枣、核桃。睡前可以喝一杯热牛奶，有助于提神。第二，患者要养成规律的休息习惯，按时起床睡觉，不要在床上做与睡眠无关的事情，睡觉前要注意身体放松，睡觉前可以按摩脚底涌泉穴，泡脚，听放松的音乐。白天多参加户外有氧运动活动，使人感到轻微疲劳，有助于控制失眠多梦的症状。三、建议患者通过中医进行针灸和中药调理，如口服天王补心丹、安神补脑口服液等。

视疲劳导致失眠怎么办

吕志勤主任医师

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这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能障碍有关。治疗建议服用口谷维素和安神胶囊，睡前避免服用咖啡、酒、茶等兴奋性物质。如果患者晚上睡不着觉，但眼睛干燥明显，建议去神经或精神科治疗，用安定或斯诺斯等平静的药物帮助睡眠，在一定程度上缓解视力疲劳。如果眼睛疲劳导致眼睛不舒服，患者可以用人工眼泪缓解眼睛疲劳，也可以闭上眼睛休息。抵抗疲劳的眼药水还有助于缓解眼睛疲劳。

丙肝严重该怎么办

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丙肝严重需要采用抗病毒药物治疗，平时需要注意的是休息好，不熬夜疲劳，不喝酒。其他太油腻的食物，霉变的食物，腌制的食物以及烧烤，适当体育锻炼，增强体质，要养成定期复查的习惯。

儿童可以用的眼药水有哪些

陈瑶副主任医师

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眼睛干涩有可能为环境空气干燥引起的，秋季气候相对比较干燥，容易引起眼睛干涩。如果存在用眼过度的情况下也会引起眼睛干涩。如果存在眼睛疲劳的情况，需要注意发生近视的情况。用一些正常用的滴眼液即可。

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儿童疲劳的治疗需要一个星期左右，在平常的生活中，儿童要多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，白天做适量的运动，有助于提高夜间的睡眠质量。注意户外活动，放松心情，补充身体所需的营养，一日三餐吃好。

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