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心情糟糕的时候心跳加快胸闷气短浑身不得劲无力...
心情糟糕的时候心跳加快胸闷气短浑身不得劲无力是什么原因
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵太启
主治医师
内科
三级甲等
日照市中医医院
问题分析:
你好,根据你所描述的情况首先深呼吸,放松心情,避免紧张,调整好自己的心态。控制好自己的情绪。
建议平时要放松心情,避免紧张的情绪和剧烈的运动。养成良好的生活习惯
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出现头晕、胸闷、气短而且浑身无力的症状,可能和脑供血不足、脑乏氧或者血压、血脂高、焦虑、更年期等有关。可以适当的应用降血压和降血脂的药物治疗,保持心情舒畅,多参加有氧的户外运动,胸闷、气短也有可能是和心脏问题有关,可以做心电图,心脏彩超等相关检查,确定病因以后再选择治疗的方法。要创造温馨、和谐、舒适、温暖的睡眠环境,保证充足的睡眠。
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