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睡觉翻身困难，背部酸疼怎么治疗?

性别：女

年龄：52

睡觉翻身困难，背部酸疼怎么治疗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

崔晓明,吉林市人民医院,主任医师

崔晓明主任医师外科

三级甲等吉林市人民医院

问题分析：这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适,可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效

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背部肌肉疼怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

发生背部肌肉疼痛时，要先及时寻找原因，祛除原因最为关键，可在局部结合理疗推拿按摩等手法来改善血液循环、缓解疼痛。肩背疼痛的常见病因仍以肩周炎、颈椎病、强直性脊柱炎等为主，或长时间、伏案劳动、寒冷、主动治疗某些原发病。患者需要注意的是，保持良好生活作息、不熬夜、注意颈背保暖、适当活动、改善局部血液循环等。

背部僵硬怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部僵硬可以采用物理治疗、药物治疗等方式来治疗。背部僵硬可能是由于颈椎病引起的，长期坚持一个动作，或是由于姿势的原因导致的脊椎僵直，可以通过针灸按摩，物理疗法来进行。平时要多休息，不要过于运动，也不要过于疲劳，在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用。也有可能是腰肌劳损引起的，需要及时就医，以提高行走姿势，不要弯腰握东西，要选坚硬的床垫。

背部经常酸疼是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部经常酸疼可能是过度劳累、背部肌肉缺血缺氧等因素导致的。背部经常酸疼的原因主要有：1、过度劳累，长期从事负重工作或久坐都会导致背部肌肉过度劳累，患者一般会出现腰酸疼痛，经过一定的休息后可以减轻疼痛，还可以通过推拿来改善。2、如果床垫太硬，就会造成背部肌肉缺血缺氧，从而导致背部经常酸疼。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。

背部经常酸疼怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部经常酸疼可能是工作过度、肌肉劳损、颈椎疾病等原因导致的。具体内容如下：如果经常感到背部疼痛，可能与工作过度，或者长期的弯腰工作有关。还有就是有颈椎疾病，也可能会压迫到神经，导致腰痛、背酸痛。首先要注意保证充足的睡眠，不要长期站立、久坐、弯曲等，要选择硬的床铺。如果需要，可以采用针灸、推拿、按摩等物理疗法。还可以在医生指导下服用布洛芬等非甾体抗炎药物。

产后大腿根疼翻身困难怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

大腿根疼翻身困难应该去正规的医院，进行必要的检查，及时卧床休息，平躺在床上两膝关节屈曲两腿分开最大角度。平躺床上左腿伸直，右膝关节屈曲后，把右侧小腿放在左侧大腿上，然后把右腿往床上的方向移动。同样再把右腿伸直，左腿做同样的动作。避免剧烈运动，防止身体受寒。

上背部拉伤怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，上背部拉伤可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果出现了严重的上背部拉伤，可以服用活血化瘀消炎止痛的药物，如云南白药胶囊、三七片等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者再平时要多休息，尽量不要进行激烈的活动，还要保持良好的身体状态，尽量不要在寒冷的地方活动。如果有后背受伤，请避免过于弯曲，睡硬板，在夜间睡眠时，不要把枕头放的太高，以免加重不适症状。

胸背部筋膜炎怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，胸背部筋膜炎，患者可以通过按摩、药物治疗等方法进行改善。胸背部筋膜炎可能会导致胸腰的酸痛，关节的僵直，运动功能的紊乱。长期的坐姿不正确、过度的工作等，容易导致疾病的发生。患者需要做颈椎的MRI，可以排除强直性脊柱炎、胸椎炎等疾病引起的胸背部筋膜炎。患者可以通过物理疗法、推拿、按摩等方法来改善体内的血液流通，缓解感染，对某些原发性的疾病，例如肩周炎、颈椎病等。平时要多注意多休息，不要过度疲劳，还要注意保暖。也可以使用万通筋骨片等具有舒筋活血祛风、祛湿等功效的中药进行治疗。

腰疼背部也酸疼怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰疼背酸可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体应遵医嘱进行。如果是长期负重造成的，可以进行局部热敷和按摩，严重的可以服用一些镇痛的药物，同时还可以使用活血化瘀的膏药，配合针灸、推拿、按摩、理疗等。如果腰间固定点有痛感，可以通过低剂量的利多卡因来缓解。如果是腰椎间盘突出导致的，可以口服非甾体类抗炎药物和肌松药物。

孕晚期背部酸疼怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕晚期出现背部酸痛的症状，可能跟孕妇腰背部承受的压力过大或者缺钙有关。怀孕期间随着子宫的逐渐增大，背部负重会越来越大，脊柱部位的压力变大由此而导致出现酸疼痛的情况。孕妇需要避免长时间的久站久坐，可以每半个小时活动一下，以促进血液循环，缓解背部酸痛的症状。如果孕妇需要外出活动或长时间站立，可以使用孕妇专用的拖腹带将腹部托起，缓解脊柱部位的压力。怀孕期间，孕妇对钙的需求变大，应适当补充钙质，坚持喝牛奶、酸奶或者豆浆。

尾骨部位疼痛，平躺睡觉支撑会特别疼，翻身困难

徐建博医师

中医科山东省文登整骨医院三级甲等

你好，这个常见的原因就是尾骨的骨折或者是半脱位的可能的，因为这个位置比较表浅平时经常坐着容易磨损，还有的时候如果是有这个直肠疾病的话也会出现尾痛症所以首先要去检查一个片子看看有没有骨头的问题，骨头没事的话那可能是直肠肛管的问题

弯腰时腰骶疼，翻身困难，有时疼

张志国医师

中医科河北省沧州中西医结合医院三级甲等

您好，根据症状表现你这是属于中医肾虚腰痛的表现，和你受凉，受累都是有关系的，及时补肾止痛来治疗。可以服用金贵肾气丸或者壮腰健肾丸，配合针灸腰腧穴，肾腧穴及委中穴，穴位放血拔罐。在饮食上注意少食寒凉的食物，多活动，可以坚持做小燕飞动作来锻炼腰背肌，调理一段时间症状就会改善。

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