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癫痫亚健康怎么调节

最近几年觉得身体处于亚健康状态，颈部僵硬，表现在睡觉时脑袋感觉压力很大像是全身的重量都压在枕头上了，想问一下要怎么调节？身体处于亚健康怎么调节
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尚进 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 淮安市第一人民医院

问题分析：你好，你的情况可能会是颈椎有问题影响到了脑供血的，可以考虑平时适当按摩，活动颈部，看看是否能缓解

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后天性癫痫吃什么食物可以调节
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
饮食要清淡，不能有刺激，吃易消化的食物。像是稀粥，蔬菜，水果是没有禁忌，禁忌辛辣刺激食物，按时作息，避免劳累，不要熬夜，不要长时间看电视，坚果类的食物，小米，薏米，油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜都是适合的。
脑外伤癫痫怎么调节心情
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
应该从思想上解除病人的精神负担，认清疾病是功能性的，可逆的，树立起战胜疾病的信心。合理安排病人的工作和生活，饮食起居规律化，鼓励病人多多参加适当的文体活动，增强体质，提高健康水平。
亚健康失眠怎么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
亚健康失眠可通过药物调理或多食用蔬菜。亚健康患者可能导致明显的身体疲劳或其他并发症以及失眠多梦，属于长期情绪紧张和焦虑导致的。患者应养成良好的作息习惯，不要经常过于紧张和焦虑。可以吃一些苹果或香蕉，或者可以吃一些芒果来调理，可以提高人体免疫力。养成良好的睡眠习惯，才有可能恢复高质量的睡眠，所以亚健康失眠可通过药物调理或多食用蔬菜来调理。
亚健康怎么调节
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
抵抗力下降引起的，与饮食，生活不规律，情绪及心理因素有关系的症状，平时需要高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强锻炼，保持八小时睡眠，增加抵抗力。必要时可以定期健康体检下，就可以排除疾病引起的病情及症状可能。
亚健康怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
亚健康调理要改变饮食结构，平时适宜吃清淡易消化食物，低盐低脂饮食。禁忌油腻油炸及高糖等食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。少喝酒。增加体育锻炼，增强体质，运动瘦身，控制体重在合理范围。调整好心态，养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足睡眠。
怎么调节脑外伤癫痫
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
及时治疗是可以治好的。其实大部分外伤性癫痫病人服药治疗后可治好，少数晚期难治性癫痫经系统的药物治疗无效时，则需手术治疗。要视病情状况而定，癫痫病人经过一定时期的正规、系统的药物治疗而不再发作，一般可以减药，直至停药。
怎么调节先天性癫痫
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
要保持科学的生活习惯，养成好的作息规律，保证睡眠，避免出现熬夜、疲劳过度、情绪紧张等问题。癫痫病人平常吃的东西要搭配好，保证营养的全面性、平衡性。病人应多食富于营养和易消化的食物，饮食要清淡，摒弃不良饮食习惯如暴饮暴食，挑食等。
怎么调节隐源性癫痫
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
癫痫病人要有充足睡眠，睡眠不足易引发癫痫，所以必然要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。另外，癫痫病人还需要防止过度疲乏，留意气温的变化，保持平稳的情绪，不要长时间的看电视等。
怎么调节症状性癫痫
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怎么调节症状性癫痫：症状性癫痫病患要及时诊断，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。
怎么样调节症状性癫痫
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
症状性癫痫治疗药物治疗不能断。然后生活中少吃辛辣刺激的食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，保持心情愉悦。一般是二到五年的治疗就可以和普通的正常人一样的生活，有些甚至可以正常的工作。
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