问题分析：肾虚，最好到医院请医生诊断用药。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。指导建议：多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
追问：两样药一起吃吗？我是阳虚还是阴虚啊？
回复：你好，需要一起服用的
追问：请问吃这两种药有什么副作用吗？多久能见效？
回复：你好，没有副作用的
