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我12岁了，没有长高，只有长胖，请问我该怎么做啊

性别：男

年龄：12

我12岁了，没有长高，只有长胖，请问我该怎么做啊

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

任立存,威县贺营乡赵庄卫生室,

任立存儿科

一级丙等威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析：身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。平时注意均衡营养，适当的进行体育锻炼。

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青春期女生想要长高怎么做

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

爬楼梯青春期的少女适当的爬楼梯不但可以得到身体的锻炼也能刺激膝盖骨骼，如果可以每天单脚跳楼梯、一梯一梯地往上跳，一只脚跳累了就换另一只脚跳，长期坚持下去，骨骼坚固且也可达到长高的作用。悬垂，在单杠或自家的家庭悬杠上，天天晨起和晚睡前各练一次。

想长高应该怎么做

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一个人的身高与遗传、后天的营养等有关，可以先去检测一下骨骺线有没有闭合，如果还没有闭合，可以通过加强体育锻炼，加强营养，适当补充钙质，或者使用生长激素等来帮助身高增长；如果闭合了，就没有办法再长高。

怎么做才能使孩子长高

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

要定期给孩子检查身体，了解孩子的生长发育状况，及早发现问题，及早进行干预。要积极预防各种疾病，排除疾病的干扰，保证充分的营养，强调均衡饮食，不挑食不偏食，包括足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等。还要多运动。

我身高只有160还有机会可以长高吗?我该怎么做呢？

石计朋主治医师

儿科佛山妇幼保健院三级甲等

指导意见：你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。祝您健康。

我快17岁了，现在才1米58,我还能长高吗？我该怎么做。

外科河北省邢台人民医院三级甲等

病情分析：身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的，意见建议：建议平时多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。

我现在16岁，我该怎么做来长高

儿科湖北省中医院三级甲等

问题分析：您好，根据您的年龄来看，还有一定的增长空间。但需要看您的骨龄情况。意见建议：如果条件许可，可先进行骨龄检测，如果是生长激素缺乏可通过治疗长高。若想顺其自然，建议适当补钙，多加锻炼。

您好我有1米55的身高我17岁了我好想长高我该怎么做我不...

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：你好，医学上女孩的骨龄15岁开始闭合，只要在骨骼没有完全闭合前，通过科学饮食和运动是可以继续长高的。饮食方面，要均衡膳食，增加优质蛋白质高的食物，如牛肉、鱼肉、鸡肉、牛奶等；运动方面，每天进行半小时左右的有氧运动，如慢跑、跳健身操等，持之以恒，希望能帮到你。

我该怎么做才能让自己长高点？

内科蚌埠华海耳鼻喉科医院二级乙等

病情分析：要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

我还可以长高吗？我该怎么做才能

儿科威县贺营乡陈庄社区门诊二级丙等

问题分析：每个人发育时间都不一样的，现在来看的话，所说的这种情况而言，有很大的长高潜力的，意见建议：建议你此种情况多进行适当锻炼为好，如摸高以及跳绳等，都会有效果的

小孩发烧会长高吗

李占胜医师

外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等

不会影响的，宝宝发烧可能与病毒感染有关的或扁桃体炎有关的，建议带宝宝做一个血常规的检查，需要服用退烧药来进行治疗，同时要采用物理方法来进行降温处理的。

头痛头晕只长高不长肉

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在临床上，如果头痛头晕发生的时间比较长的话，建议这种情况患者可以做一下脑部ct的检查。如果脑ct检查没有什么问题等情况考虑患者是神经性的头痛，建议患者平时注意合理安排自己的工作和生活，注意不要过度劳累，平时要注意饮食合理不要偏食。

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