性别:女
年龄:43
问题分析:你好,你的情况可能是由于腰椎管狭窄引起的,腰椎管狭窄主要会引起腰痛,步行距离不长就感觉腰累等目前建议你应该注意休息,多睡硬板床,注意不宜弯腰干活,坐很矮的凳子等,可以进行腰部的推拿等,如果比较严重了,可以考虑手术治疗