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我的额头上有痘印和黑头，不是很多，但是例假以来就会...

性别：女

年龄：17岁

我的额头上有痘印和黑头，不是很多，但是例假以来就会张痘痘，我习惯用手挤掉，但是现在就留下痘印了。怎么办，还有黑头。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

沙彦彪,邢台医院,

沙彦彪内科

邢台医院

问题分析：痘印去除
1.用温水（加一点醋，美白去痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸最好是流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水
2.坚持每周做两次次补水美白面膜使皮肤保湿，也淡化痘印
3.就是饮食注意平时饮食规律不要太油腻多吃水果青菜
4.用VE胶囊或维C涂抹在痘印上，效果也好
5.薰衣草精油

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可以用深层洁肤地来进行清洗皮肤，也是可以外用硫磺皂清洗皮肤，同时要注意不要挤，以免导致毛孔粗大，这样会有更多的脏东西附着在鼻子上面，其次还可以去美容院去掉黑头。

长闭口黑头痤疮粉刺痘印怎么办

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

到医院皮肤科检查一下的，明确病因后，需要经常应用硫磺皂清洗额部，去除油脂，清洁毛囊孔，多吃富含维生素C的食物，可以美白皮肤，多喝水适当运动可以排毒，促进新陈代谢。如果想要快速祛除干净还是需要到医院做激光治疗。

吃什么如何去痘印和痘痘

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘痘有很好的效果。用温水（加一点醋，美白祛痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水，坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。

额头的痘印怎么消除

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

患者通常可以通过使用药物、光子嫩肤等方式来消除额头的痘印。1.使用药物：痘印是痤疮平复后留下红色或者黑色痘痕，额头上留有痘印的患者，可以按照医嘱使用淡化痘印的药物进行治疗，比如积雪苷霜软膏、维生素E乳膏等。2.光子嫩肤：光子嫩肤注意利用特定波长和高强度脉冲光束去刺激痘印，将沉积在痘印里的黑色物质、颗粒和细胞击碎并且分解。额头上有痘印的患者做光子嫩肤，不仅可以消除痘印，还能起到美白的效果。患者做一次光子嫩肤，需要花费800-3000元不等，由于受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响，具体所花费的费用存在一定的差异。

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夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

额头的黑头可以直接通过拔除黑头的方法进行治疗，比如可以通过使用鼻贴借助粘力将黑头拔出，在拔出黑头之前可以先洗热水澡，之后用毛巾热敷发病的部位，使局部皮肤的角质软化，此时可以将鼻贴贴上去等到鼻贴完全干燥之后然后将鼻贴揭起，这样就很容易将黑头拔出，然后可以使用爽肤水收缩毛孔。

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黑头粉刺主要是由于油脂分泌异常，而导致油脂在空气氧化而引起的，和平常的饮食有关系，不要吃肥腻的食物，要多吃蔬菜水果，可以多点用温水来洗脸，注意脸部的清洁。不要盲目用粉刺针一直按压。

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