性别:女
年龄:44
问题分析: 体寒虚火,大肝火胃火大怕冷用枸杞桑叶菊花麦冬泡茶喝好。应注意药量。
问题分析: 胃火可以山楂泡水喝,山楂具有开胃消食的作用。菊花具有散风清热、平肝明目的功效不但可以清肝火,还能帮助保护双眼。饮食方面要注意清淡,避免辛辣、油腻等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。适当的锻炼,增强体质,保持良好的生活节律和充足的睡眠。