脸上黄褐斑怎么办？、

问题分析： 你好，
导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调
针对这些原因,最有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络,改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态.
当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪；科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另应注意降温,多喝开水,以补充体内水分.

问题分析： 有效治疗黄褐斑?要想去除斑，首先要确定自己的病因，然后对症用药！！！斑的生成一般都是存在很多内在因素和外在因素的，比如大气污染，平时外出不注意防晒、隔离，经常面对电脑辐射，工作压力大，情绪波动大，饮食不规律，喜欢熬夜，等等，
在外在因素的刺激下，再加上身体代谢功能减慢，体内的毒素垃圾及时排除不了，久而久之，导致皮肤的代谢紊乱，黑色素沉着，就会长斑。

问题分析： 黄褐斑到目前为止没有很好的有效的治疗方法。不过由于你还年轻，首先你要明确到底是否是黄褐斑还是雀斑。如果是的话建议你可以咨询以下当地的有名的中医进行调理（不过大部分都无效），我的建议是进行光子祛斑或者应用调Q激光进行适当的治疗可以取得一定的效果。

　　
另外你平常时还要注意不要被日光暴晒，会加重的。月经来时有时也加重。不过月经提前和它基本上没有关系。

问题分析： 黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

问题分析： 用冬瓜藤熬水用来擦脸,洗澡,可使皮肤滋润,消除雀斑.金盏花叶汁也有护肤除斑的功效.
将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤.蒲公英花水也能用于除斑,

问题分析： 黄褐斑是一种比较难以治疗的疾病，需要长期反复的治疗，需要您的坚持和耐心。
平时多吃点富含VC的水果蔬菜像西红柿有美白作用，可以局部外用VE有淡化作用，