请问腰痛宁胶囊对腰间盘突出有效果...

问题分析： 你好，温经通络，散瘀止痛。用于风寒湿痹阻和血瘀气滞之腰痛诸证。
消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。

问题分析：你好，其可有一定治疗作用的。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。

问题分析： 你好，一般这种药膏是可以缓解腰椎间盘突出症状的，症状较轻可以适当用一些，或是可以去医院做些牵引理疗，或是去中医院做些推拿针灸，是可以缓解症状并慢慢治愈的，如果症状比较严重，严重影响到生活质量，可以考虑去正规医院做手术治疗。
在日常生活与工作中,要注意对腰部的保健,提倡坐硬板凳,睡硬板床.饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.工作时要做到腰部姿势正确；注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳；同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激.一个姿势持续工作时间不宜过长,要少弯腰.一个姿势工作一段时间,应适当伸伸腰,也可自己轻轻捶捶腰,这样可使腰部的紧张得以解松片刻,防止腰部肌肉的疲劳.多卧床休息