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手脚冰凉,怕冷怎么办?

性别:女

年龄:34

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
手脚冰凉,怕冷怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王小芬 妇产科 极速问诊
三级甲等 湖北省中医院

问题分析: 你好,根据你的情况考虑可能为气血不足。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
有时间的时候可以经常揉搓手脚心,以改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。

王亚冰 内科 极速问诊
三级甲等 河南中医学院第三附属医院

问题分析: 你好,手脚冰凉一般属于气血虚弱,同时和阳虚也有一定关系,除了这个症状外,还可能表现出四肢无力,舌淡苔白,脉沉,小便清长等症状。
建议服用当归四逆汤和当归生姜羊肉汤一段时间,同时用黄芪泡水喝,平时注意保暖,尽量少吃生冷油腻食物,积极锻炼身体,保证睡眠时间,相信经过一段时间调理,很快就会有所改善,祝你健康。

孙萍萍 内科 极速问诊
三级甲等 济南市第四人民医院

问题分析: 您好,根据你的病情,我认为,你是贫血症状。从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.
注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好.如有不适请积极就医,遵从医嘱,以免耽误病情。祝你早日康复。

吕纹良 中医科 极速问诊
三级甲等 天津中医药大学第一附属医院

问题分析: 手脚冰凉有两种情况,一是阳气郁闭造成的,一是阳气虚造成的,如果仅仅在冬天出现,这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发
建议你找个经验比较丰富的中医给你辩证一下,开点中药调理一下,另外建议您多喝一些鸡汤,排骨汤,多吃些肉类,以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好

王圆圆 内科 极速问诊
三级甲等 济宁医学院附属第一医院

问题分析: 你好根据你的情况考虑是阳虚所致i,建议吃点温阳散寒活血化瘀的中药治疗
建议可以吃金匮肾气丸治疗

曹立焕 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县中医院

问题分析: 你好,手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
1:避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。2:冬天务必要注意保暖,及时增加衣服和鞋袜;对手脚进行适当的保护,可经常擦些油脂,必要时外出应戴上手套,穿上厚一点的棉鞋,一般情况下,脚底热全身都会感觉温暖。

李媛 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 邯郸市第二医院

问题分析: 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,
或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体,增强体质对你有好处,不用担心,如果症状严重最好能用点中药比较好。

宋心 医生会员 外科 极速问诊
二级甲等 山东济南市电力医院

问题分析: 您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉
1.西洋参泡水饮用;2.吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环;3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼。

何敏 医生会员 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析: 说到底还是身子虚的原因。跟我1样吧。经常玩电脑、玩通宵的。要从根本上解决,首先要补身体。1、按时吃饭,特别要吃早餐。并注意多吃点含铁元素高的食材如菠菜、红枣、红皮花生等。补铁补血知道吗?2、4肢发冷,畏寒。是由于缺乏锻炼,心肌不够强健,供血速度不高的原因。需要加强锻炼,坚持每天早上跑步,能跑出汗来才算合格。并且多补充热能。对你的身体恢复会有很大的好处
、用枸杞泡茶喝。每天3~5杯枸杞茶。没理由,不解释。用过都知道~

宋大寿 内科 极速问诊
二级甲等 于都县人民医院

问题分析: 你好,女性怕冷,大多是寒性体质,可能是肾虚,肾虚的人有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢,血压下降,基础体温较低所以怕冷。如果手冷过肘,腿冷过膝的话,考虑是肾阳虚。
建议看中医确诊,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

张丙凯 内科 极速问诊
二级甲等 清河县中心医院

问题分析: 手脚冰凉考虑是存在肾阳虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。
平时要养成良好的生活作息,可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

张国强 医师 外科 极速问诊
二级乙等 河北省邢台市三院

问题分析: 考虑末梢循环不良或者气血不足;可以看看中医,服用复方阿胶浆调理的,
注意加强营养和保暖,适当的运动可以促进血液循环

胡玉宁 内科 极速问诊
二级乙等 平乡人民医院

问题分析: 你好,手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱,贫血,末梢循环不良有关
。1一定要穿的保暖,2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品,3多喝红糖水,趁热喝,4每天吃枸杞子20粒左右,5每天晚上热水泡脚40分钟,掌握水温不要烫坏脚,坚持一段时间应该可以改善。

李爱连 医师 内科 极速问诊
一级甲等 卫生院

问题分析: 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。
一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。

薛双旭 内科 极速问诊
一级甲等 威县贺营乡卫生院

问题分析: 手脚冰凉的主要原因主要是冷天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。
手脚冰凉的护理方案
每天泡脚
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。

陈保晖 内科 极速问诊
一级甲等 威县贺营乡陈庄卫生院

问题分析: .你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,建议你找中医给辩证一下
,可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的

任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析: 这手足不温从中医的观点来看,多是属于气血的毛病
因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好

王海龙 医师 内科 极速问诊
二级 河北省邢台市威县第二人民医院

问题分析: 你好 手脚冰凉 怕冷考虑是气血不足或贫血引起的
建议你到医院检查一下看看,查明病因对症治疗,平时注意多喝水 适当运动

朱俊宁 内科 极速问诊
二级 威县中医院1

问题分析: 考虑肾虚、血气不运和心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位所导致的手脚冰凉。
建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯,规律的生活作息,有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气,少吃过度辛辣的食品。

李增太 医师 妇产科 极速问诊
河间医院

问题分析: 您好,怕冷且手脚冰凉主要是因为天气温度降低,人体自身的阳气不足,身体会出现体虚的症状。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,而导致手脚总感觉冰凉
第一;西洋参泡水饮用。第二;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。第三;吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。祝你健康。

马会利 医师 内科 极速问诊
山东济南市电力医院

问题分析: 你好,天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。
平时注意多休息 不要太劳累 建议采用中医疗法标本兼治 祝早日康复

刘艳伟 医师 内科 极速问诊
城关医院

问题分析: 您好 畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致,首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能。
另外要考虑肾阳虚、阳气不足,建议看中医辨证施治,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

李凤霞 妇产科 极速问诊
邢台妇科医院

问题分析: 您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉
吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环;吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼。

王松 外科 极速问诊
辽宁中医院

问题分析: 您好!
您这个症状是因为周围神经不发达,导致周围血管发育不好,人体内脏的血不能迅速的和周围血管里的血经行交换,这样人体的温度就不会很快的传到四肢末端,这样四肢在寒冷的环境下,血管得不到充足的温度就会收缩,这样就更加重了四肢的血液供应,这样温度就会比正常人的低!
   
建议您在冬天采用食疗的办法温补肾阳,只要把肾阳补回来,手脚冰凉的无血色的症状就会好转的!

王笑书 妇产科 极速问诊
河北省邢台市南和第二人民医院

问题分析: 你的情况为肾阳虚的可能的,主要还是体质差缺乏运动锻炼引起的,在用药的基础上还是多做锻炼运动为好的,一般给予左归丸及附子理中丸调理用于脾肾阳虚的等引起的症状的
建议根据上述提示给予中药调理加强锻炼,注意休息调理饮食多可恢复的,有手淫史的应该戒除或者每周1-2次为好否则伤身体

梁振江 妇产科 极速问诊
城关医院

问题分析: 你好,从中医的观点来看,怕冷多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起
可以吃一些滋补性的食物,比如多吃一些人参炖鸡,还可以多吃一些猪肚子,羊肉可是过冬的必备物品

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