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三次流产没能保住,现在身体不好很瘦。怎样才能胖起来...
性别:女
年龄:27
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
三次流产没能保住,现在身体不好很瘦。怎样才能胖起来。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
洪连军
精神科
北京市大兴区精神病医院
问题分析:
每天要均衡营养,适当锻炼。循序渐进地增加体质,过度肥胖也是对身体不利的。
建议您找个专业的健身训练机构,制定合乎自己要求的健身计划,希望我能帮到你。
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做完流产一般不会瘦,但是会出现身体比较虚弱的情况。做完流产手术以后身体的抵抗力是比较弱的,而且身体也比较虚弱,因此在饮食上要有所改善,可以多吃一些含有蛋白质的食物,能够补充体内的所需的营养,而且也不可做剧烈运动。如果患者想要减肥,可以在一个月之后到正规的医院,通过抽脂手术进行治疗,能够达到立竿见影的作用。日常可以多吃一些蔬菜和水果,也可以适当的做一些瑜伽锻炼,有助于减肥。
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