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为什么经常感到身体疲乏无力，.

性别：女

年龄：22

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

为什么经常感到身体疲乏无力，.

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李佩佩,葫芦乡卫生院,

李佩佩内科

一级甲等葫芦乡卫生院

问题分析：你好，这个症状考虑是缺钙导致的现象，
建议要积极的进行补充治疗为好的。可以服用钙和鱼肝油来进行治疗为好的，同时要注意增加全面的营养，多吃含钙高的食物为好的，有利于调理这个情况的。

李长禄,北京中医药大学,

李长禄内科

北京中医药大学

问题分析：首先要保证有充足,高效的睡眠.尽快调整“时差”,在原来不是睡觉的时间段里睡好.其次注意锻炼身体
应该不是有病变，注意生活态度，乐观积极点就好了，主要是情绪的问题。

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面色苍白、疲乏无力可能是贫血、慢性失血性疾病等原因导致的，具体分析如下：出现面色苍白、疲乏无力的情况，可能是因为营养不足引起的，常见于贫血。日常生活中要多吃一些含有丰富铁剂的食物，比如鸡蛋、大豆制品、动物肝脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素C。可以遵医嘱口服健脾补血颗粒、益气养血丸等药物。如果患有慢性失血性疾病，也会出现面色苍白、疲乏无力的情况，需要进行及时的治疗，消除了病因，一般就能痊愈。

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感觉疲乏无力，总是想睡觉，可能和晚上睡眠的质量不好、睡眠不足、脑乏氧、血脂高、血液粘稠度升高等有关。应该保证睡眠的时间和质量，多吃一些苹果、香蕉、梨、葡萄等富含维生素c的水果，多参加一些有氧的户外活动，要保持室内空气清新。

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腰酸腿疼浑身疲乏无力是怎么回事

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