快速让痘印消除消除？

问题分析： 您好，很高兴为您解答，长痘痘的时候不要挤压痘痘，以免留下痘印疤痕消除起来就比较棘手，临床上一般采用激光治疗效果较佳。
建议您去正规医院专科检查确诊，采用激光治疗，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

问题分析： 你的情况建议外涂维生素E,密丽除疤膏也不错。
还可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术,效果是比较理想的.

问题分析： 在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。