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乏力脱发皮肤暗长斑眼睛干涩怎么办

性别:女

年龄:32

乏力脱发皮肤暗长斑眼睛干涩怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
姜丽楠 主任医师 内科
三级甲等 首都医科大学附属北京地坛医院

问题分析: 主要是因为过度伤气引起的
建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物,
以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药,薏苡仁,黑木耳,用些菊花,枸杞泡水服用可以用些菊花煎水熏洗结合八珍汤效果会好注意休息

管双霞 妇产科
沧县瑞达诊所

问题分析: 你好掉头发在一定的量里是正常的,尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现,头发是靠精血养的,血气不旺盛,就象土壤不肥一样,庄稼不茂盛,头发不茂密,容易脱落。然而应该分清原因,是外界的:如接触化学品,染发、烫发。是病理的:如生了大病。是心理的:如精神上的压力、感情受刺激等等。
建议总之,掉头发是一种内在的反应。注意饮食,注意劳逸,注意心情,注意锻炼(加速血液巡回)还有加强头发的外在护养,如:用营养发膜、修复的洗发水,最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上,稍按魔后洗净,蛋清是一种蛋白质,发质不好是人体缺少蛋白质,也就是人体的新成代谢中缺少韧性。

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