如何戒除网瘾？沉溺于网游对大脑有什么危害

问题分析： 上述戒除网瘾，如平时可多参加一些集体活动，如多些户外运动，多充实自己，少些玩网，对戒除网瘾也有一些帮助了，
上述沉溺于网游，易对人体健康造成一些影响了，也易对大脑神经造成一些危害了，

问题分析： 您好，网瘾可怕，但可防患于未然，一旦出现上网综合征初期表现，必须立即与电脑分开，停止上网。对人会产生身体和心理障碍。
防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间，每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期，更应严格节制。