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请问有什么快速的好办法能治好手腕骨折后的僵硬,肿胀...

性别:女

年龄:59

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问有什么快速的好办法能治好手腕骨折后的僵硬,肿胀和疼痛。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
付超 医生会员 内科
山东中医药大学

问题分析: 骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此,在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可服用含有这些物质的药物。
不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力。

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手腕骨折多久锻炼
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手腕骨折,通常在一个半月内即可痊愈,在一个半月之后可以做腕部运动,避免腕部的僵直。不过要注意,不要有剧烈的运动,也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物,例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳,这样可以帮助人体补钙,有利于促进骨骼的修复,对身体有一定的好处。
手腕骨折后的表现
刘凤岐主任医师
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手腕骨折后的临床表现有以下几种:第一,手腕关节出现骨折后会出现剧烈的疼痛,不管是被动或积极的运动都会加重这种疼痛,通过局部的制动或者推拿复位可以减轻这种疼痛。第二种是手腕关节畸形,出现脱臼后会出现手腕关节畸形,比如枪刺。第三,手腕关节活动受限,由于骨折的脱臼,造成了骨头的连续断裂,从而会严重的限制手腕的活动。
手腕骨折后的康复锻炼有哪些?
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手腕骨折后的康复锻炼有手部的伸直和握拳的运动,肘关节、肩关节的屈伸运动,腕关节屈伸等。腕部骨折患者的康复训练,主要是为了使患者能够恢复到正常的生活状态。在骨折的初期,尤其是一个多月的时候,通常会影响到手腕的运动。此时的功能训练,可以做手部的伸直和握拳的运动,肘关节、肩关节的屈伸运动,避免肘关节和肩关节长期不活动造成的粘连挛缩。一个月后,可以逐步进行腕关节屈伸的运动,同时还可以使用握力器来增强前臂的肌肉力量。
手腕骨折后有什么后遗症
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,手腕发生骨折后可有以下几种后遗症:第一、手腕关节骨折需要长时间固定,同时配合康复治疗,如固定时间过长且康复治疗不到位,可以导致关节活动受限。腕关节背伸以及屈曲均会严重受到影响,无法正常工作与生活。第二、当患者骨折后复位不准确或过早的活动,导致破坏原来的解剖关系,导致骨折畸形愈合,就会导致腕关节的旋转受限,若患者骨质疏松,就有骨折愈合慢或者不愈合的可能。
手腕骨折后肿胀怎么办
刘凤岐主任医师
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手腕骨折,手肿胀,通常可采用及时复位的方法进行固定、冰敷、抬高患肢等法均可消肿。1、适时复位固定:病人需尽早到医院进行骨折的判定,在保守治疗的情况下,要及早复位,即外固定石膏或者支架,可减轻固定后断端炎性或充血性渗出。2、冰敷:需要冰敷3-5天,冰敷对减轻骨折断端渗出和减轻肿胀有一定的帮助。3、提升患肢:即把手臂及手腕提升到比心脏更高的高度,能促进静脉回流、缓解肿胀。提示病人治疗时,病人要注意休息,严把制动保护关,以免继发损伤。蛋白质,维生素,钙在膳食中摄取可适量,也有利于骨折康复。
手腕骨折十个月手指僵硬怎么办
刘凤岐主任医师
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一般情况下,手腕骨折之后已经10个月手指还是僵硬,考虑是手指功能未完全恢复导致的。手腕骨折十个月手指僵硬,患者可以通过应用一些舒筋活络、祛风除湿的中药煮水来熏蒸或者泡手,改善手指关节的活动度。另外,可以去医院进行超声波治疗、蜡疗等治疗,从而缓解症状。恢复期间,建议患者适度运动,利于提高机体的免疫力和抵抗力,同时应该避免剧烈运动,以免导致局部周围软组织异常。
手腕骨折手指僵硬怎么办
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一般情况下,手腕骨折手指僵硬,患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:手腕骨折,患者可以进行固定治疗,将掌指关节或指间关节同时固定,在固定过程中,手指活动受限,时间长了会导致手指僵硬。如果做手术,肌腱粘连可能会因为切口和内固定物挤压肌腱而影响手指活动,久而久之就会导致手指僵硬。手指僵硬可以通过功能锻炼来恢复,功能锻炼要在拆除外固定后进行,没有外固定的手指指间关节的运动。主要锻炼掌指关节,指间关节的屈伸活动,要循序渐进,不要使用暴力,要有一定的强度,能感觉到疼痛,能承受。刚开始锻炼的时候,可以做被动运动,可以用健侧的手来帮助患肢锻炼。锻炼前可以局部热敷,促进局部血液循环,软化僵硬组织,有利于锻炼。
手腕骨折需要进行复位吗
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通常情况下,手腕骨折的患者如果出现了移位的情况,需要进行复位。具体情况分析如下:骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状,手腕部如果有移位的话就需要复位,以免患者的手腕产生创伤性关节炎,因此手腕骨折的患者如果出现了移位的情况,需要进行复位。手腕骨折的患者配合治疗的同时,还应注意休养,多食用清淡的高蛋白食物,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
手腕骨折要多少天可以好
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一般情况下,手腕骨折可能要90天左右才好,具体内容如下:俗话说“伤筋动骨100天”,而手腕骨折通常属于一般骨折的情况,手腕大概在两个月左右骨折线模糊,但恢复功能还需积极的加强锻炼,比如主动被动屈伸、弹力带拉伸等,还可通过冲击波、红外线、针灸等方法进行理疗,通常在三个月后,也就是90天左右可以恢复正常功能。
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外伤造成的肿胀,可以采用冷敷治疗就可以了,饮食方面不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。要吃粥类食物。保持大便通畅,预防上火。吵过3天就采用热敷和服用消炎药物,不要劳累注意休息。
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对于手腕骨折后的消肿止痛,我建议采取以下措施:休息与保护:确保患肢充分休息,避免过度活动。使用护腕或石膏固定,防止进一步损伤。冰敷疗法:在受伤部位进行冰敷,每次约15-20分钟,每日3-4次,有助于减轻肿胀和疼痛。抬高患肢:将手腕抬高至心脏水平以上,促进血液回流,减少肿胀。止痛药物:在医生指导下使用
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