性别：女
年龄：34
问题分析： 根据你的上述情况，是上火，建议可以使用牛黄解毒片治疗试试。保持积极的态度。禁忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，适当的补充B族维生素，适当减少能量的摄入。劳逸结合，多吃蔬菜水果。
问题分析：你好，考虑与B族维生素缺乏,消化系统有关.建议口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素b .含化华素片或使用西瓜霜喷雾剂试试. 建议平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精这会造成锌的排除增加.建议一定要禁酒,辛辣食物.建议最好去医院检查一下微量元素再对症治疗
问题分析： 您好，由于冬季天气干燥，通过呼吸和皮肤耗竭体内阴液，加之饮水过少，易上火而口鼻生疮。可服用三黄片试试，服药前请仔细阅读说明书并注意其禁忌事项。平时多饮水，多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品。
问题分析： 适当增加西瓜,梨,葡萄柚,柚子,椰子,橘子,硬柿子,山竹,蕃茄等寒凉性水果及苹果除了吃粗纤维的水果外,还应该多喝水,调整饮食结构,多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动.
