性别：女
年龄：57
问题分析： 你好，舌有齿痕，通常还会伴有舌面淡白，常常是由于脾气虚或脾阳虚，使湿气不得化，更甚者会聚湿成痰建议多吃补脾气、脾阳、祛湿的食物，如山药、薏苡仁、木瓜、冬瓜、生姜、萝卜，中成药有参苓白术丸、四君丸，日常忌食生冷滋腻的食物，少吃甜食，尽量用食疗吧，比如常常吃山药冬瓜排骨汤，薏苡仁红豆粥，这些里面还可以加些适量茯苓、白术
问题分析： 你好，你这情况可能是存在脾虚的，这是可以请中医进行辨证论治的。脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注意饮食：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
问题分析：中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、、四肢逆冷、小儿多涎等。积极进行中药调理是可以好的。
问题分析： 而舌边有齿痕是脾虚湿重的表现。这多是因内热损耗中气导致脾虚生湿邪引起的。需要以降内热为主，健脾祛湿为辅进行调理，才可逐渐解决问题。在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。也不要食用生冷食物，以免伤脾生湿邪。水果需要加热后食用。 饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对内热之人极为有益，并且由于加热后便不会伤脾。
问题分析： 您好这位朋友，估计您是脾胃虚弱。脾胃虚弱是中医名词。主要见气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀胃胀，胃痛，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。建议您平时可以喝一些红枣小米粥，配合健脾益气，和胃渗湿，可吃胃用中药蜜浆，效果很好。祝您健康
