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请问我有黑眼圈该怎么治疗

性别:男

年龄:28

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问我有黑眼圈该怎么治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张敏 内科
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着
治疗黑眼圈的办法有很多种,以下提供几种:
1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法.
2.改正不良的饮食习惯, 勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟,喝酒.
3.及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C,A,E.
4.穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜.用无名指按压童子廖(在眼尾处),球后(下眼眶中外1/3处),四白(下眼眶中内1/3处),睛明(内眦角内上方),鱼腰(眉正中),迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次.用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次.用食指,中指,无名指指尖轻弹眼周,3-5圈.
5.温和热敷,热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛,起皱.
6.彻底卸装,如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替
7,如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:
(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀.
(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠,持久.
(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采.
(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈,不可选用.
(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描.经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了

张中会 医生会员 中医科
二级甲等 齐鲁医院

问题分析: 黑眼圈大部分都是熬夜所致,或者生活规律不规律
意见建议:
要注意平时的睡眠习惯和时间,
介绍一则治疗黑眼圈的食疗偏方: 洗净马蹄与莲藕,切碎后放入榨汁机,再加两杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

史秀磊 妇产科
一级甲等 威县贺钊医院

问题分析: 是脾肾虚导致的,可考虑先请中医看看,做到准确辨症,再具体用药。
要均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助.

崔俊普 医生会员 内科
一级丙等 威县贺营卫生室

问题分析: 黑眼圈是由于经常熬夜,眼部疲劳,衰老造成眼部色素沉着。平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片,敷在眼睛上,静等15分钟左右,在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。
注意合理安排作息时间,饮食清淡,禁食辛辣油腻。

高国绵 其他
一级丙等 威县张营乡邵梁庄二村卫生室

问题分析: 你好,一是内分泌失调所致,二是色素沉着所致
到医院内分泌科检查一下激素六项,给你说过看看

闫瑞 内科
山东中医药

问题分析: 这黑眼圈多是脾肾虚导致的,可考虑先请中医看看,做到准确辨症,再具体用药
还要注意不要长期熬夜啊!

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中医科中日友好医院三级甲等
可以先治疗肾亏,治疗平时要节制性生活,频率要有规律,生活起居要有规律,不要熬夜等,用食物调理,多吃一些黑豆、黑木耳等黑色食物。要吃中药调理,不用滥用抗生素药物。然后治疗黑眼圈可以用好一点的眼霜,持续使用就可以的。
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