来月经的时候心情特别的烦躁，脸上的色斑明显增加，皮...

问题分析： 您好，月经量少,有虚有实.虚者主要是先天肾气不足或房劳多产伤肾.肾气不足,精血不充,冲任匮乏,血海不盈而致月经过少;也有气血来源不足或久病大病失血,以致血海空虚,经血乏源而月经过少者.实者或因血瘀,或因痰湿,邪阻胞脉胞络,血行不畅,以致经量减少.
规律的生活节奏对身体的调节能力很是重要。望你早日康复

问题分析： 您好，从生理的角度来讲，月经前以及经期，有烦躁，乳房胀、腹痛，皮肤变的不光滑是比较正常的一种现象，因为月经的周期是受激素调节的，几种激素构成曲线，从低水平上升到高水平，再降下来，而月经前及经期的激素水平是较低的状态，所以会出现这些症状。但是如果这些症状都比较严重的话，可能就说明您身体不是很健康了，需要调整。
建议您不用太担心，平时要注意饮食适当合理，保证充足睡眠，不要上自己的情绪波动太大，压力也不要太大。如果比较严重，您也可以找个中医调理一下。

问题分析： 你好，雀斑可以采用激光或者冷冻治疗。
建议食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。