问题分析: 如果散瞳后视力还是达不到1.0,说明是真性近视,需要及时到正规医院眼科验光配镜。
根据视力下降的原因,对症治疗。如果有近视,应该及时配戴合适的眼镜
戴眼镜对视力是一种保护,不戴眼镜视力会下降更快。所以有近视就必须佩戴眼镜。
1、晚上睡觉之前可以使用使睫状肌松弛的药物,像双星明眼液,托皮卡胺,珍视明等。
2、每学习1小时应休息10分钟,看一下远处缓解视力疲劳。 ,睡眠质量的好坏也有影响眼睛的
3、保持一个良好的坐姿. 看书的距离眼睛离书本约30-40公分,相当于1尺-1尺半左右。保持光线充足。
4、晚上睡觉的时候,用手指做一下眼部周围按摩,促进血液循环!