性别:男
年龄:女 33岁
问题分析: 你好,冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象.这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现.另外,因为天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉.注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有:牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.
问题分析: 根据你提供的情况,一般的考虑是肾阳不足引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的首先需要注意饮食的调理,可以多吃乌鸡核桃仁黑芝麻之类的食物,口服桂附地黄丸之类的药物,晚上热水泡脚,祝你健康。