性别：女
年龄：28
问题分析： 脸红有生理性、也有病理性的.对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治.建议您应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主.应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用.
问题分析： 您好，你的这种症状是阴虚的症状，这可能是因为你是阴虚体质，这是要靠平时的生活来调护在饮食中可以用滋阴清热、养心安神的食品，如小米、大麦、小麦、玉米等，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛散、温热类的食物应尽量少吃。由于阴虚体质人易心烦易怒，在平时与人交往中要保持心情平稳，避免焦虑、紧张、激动等不良情绪，在炎热季节还要注意避暑。
