脸上有痘痘和痘印，毛孔粗大而且有黑头

如果21岁女性脸上长痘痘，还有痘印、毛孔粗大等问题，可能与不良生活习惯有关，建议通过日常护理、激光疗法等方法来改善情况。如果女性长期熬夜、经常吃辛辣肥腻的食物，可能会导致皮肤分泌较多的油脂，导致女性的脸上出现痤疮，还伴有痘印、毛孔粗大的情况。女性需要养成健康的生活方式，早睡早起，不要熬夜，饮食还应清淡、易消化。如果女性的皮肤问题比较严重，还需要及时前往正规医院，激光疗法通常能够有效治疗女性的皮肤问题。激光疗法能够利用特定波长的激光照射痤疮部位，有效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而治疗痤疮。激光作用于痘印时，还能够瞬间将皮肤中的色素沉着物爆破，从而起到改善痘印的效果。另外，激光疗法还可以利用激光热能光照原理直接照射到皮肤的深层，能够刺激皮肤胶原蛋白增生，从而促进毛孔收缩，改善毛孔粗大的问题。激光疗法的价格一般为1000-10000元左右，并会根据女性的皮肤状态、医院等级等情况的不同，而存在差异。

到医院皮肤科检查一下的，明确病因后，需要经常应用硫磺皂清洗额部，去除油脂，清洁毛囊孔，多吃富含维生素C的食物，可以美白皮肤，多喝水适当运动可以排毒，促进新陈代谢。如果想要快速祛除干净还是需要到医院做激光治疗。

经常熬夜对皮肤很有害，会使皮肤粗糙，甚至出现干燥的皱纹，即使使用了一些护肤品和医疗手段，也应该改变我们的生活方式，早睡早起，保证充足的睡眠，使皮肤变得越来越好。

23岁的女性病人出现毛孔粗大的表现，可以使用芦荟胶涂抹以及口服维生素e等之类的药物，并且保持皮肤的干燥与清洁，如果治疗效果不明显，应该到正规医院的美容科或者皮肤科来进行检查与治疗，并且不要吃辣的食物，不要喝酒，注意环境污染对于面部皮肤的影响。黑头可以采用激光治疗的，其优势被应用于黑头，黄褐斑、色素沉着、毛孔粗大、细小皱纹、浅表外伤、冻伤疤痕、各种类型痘疤的治疗等方面，尤其对痤疮疤痕的治疗十分有效。据有关数据统计，蓝光治疗痤疮疤痕的有效率为78.5-100%。

想要去除黑头，清洁是去除黑头的第一步，一定要涂抹收缩毛孔的爽肤水，只有毛孔进行了收缩黑头才能越来越少。饮食上也要注意多吃清淡食物，减少油腻食物的摄入。勤洗脸，一定要将脸洗干净，用深层清洁面膜敷脸，若是毛孔中油腻。

男士有黑头毛孔粗大不要用手去挤，这样会对皮肤的结构产生破坏，长期这样的话就会导致皮肤毛孔粗大，毛孔粗大主要是因为皮肤污物堵塞，皮肤松弛老化引起的，平时一定要做好清洁面部的工作，也可以用冰敷来缩小毛孔。

祛除青春痘不应该一遍又一遍的应用抗生素控制感染，而应该从根本入手，改善肤质，消除细菌螨虫的生长环境。抗生素和激素治疗虽可立杆见影，长时间反复应用其副作用和产品依赖性也是有目共睹。

一般情况下，脸上痘痘印可以通过生活护理、手术治疗等方式去除，具体内容如下：脸上痘痘印通常是红色痘印和萎缩性疤痕，红色的痘印会在一定的时间内慢慢消失，但这个过程会持续很长，大概要半年左右。点阵激光治疗萎缩性疤痕通常需要多次进行，一次是不行的。对于红色的痘印，可以通过脉冲染料激光来进行治疗。痤疮不能挤压也不能抠，因为炎症严重会留下痘印。

个人体质、自身肤质有关系，出现毛孔粗大可以使用食盐融化后进行清洗皮肤，有收缩毛孔作用，另外注意是否是油性皮肤，如果是油性皮肤，可以用硫磺皂清洗，注意不要吃油腻食物和高脂肪食物。不要使用冷水洗脸，可以使用温热水清洗，也可以到皮肤科检查一下，在医生指导下进行治疗。

注意控油。控油不宜过度，因为肌肤需要一定的油脂作为保护层，如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，因此只要保持油水平衡就行了，正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成。注意休息，注意保证睡眠时间。

病例分析:见少许炎性丘疹，毛孔粗大明显，根据你的描述和症状，要考虑这个是痤疮,俗话说的痘痘，临床上可有丘疹，黑头，毛孔粗大等等表现意见建议:避免挤痘痘，可以晚上睡前外用阿达帕林凝胶.平时饮食清淡点，避免辛辣食物等等，早点休息，用一段时间看看